Fitness Buddy: Workout Trainer

Fitness Buddy ni mkufunzi wako wa kibinafsi, mtaalamu wa lishe, na mpangaji wa mazoezi, iliyoundwa ili kukusaidia kuongeza misuli, kupunguza uzito na kuishi maisha bora.

Badilisha Usawa wako na Mwenzi wa Ultimate Workout!

Imeangaziwa Katika:
• Chicago Tribune: "Ni kama kuwa na mkufunzi wa kibinafsi nyumbani kwako bila kulazimika kumwajiri."
• Jarida la ESPN
• The Tonight Show pamoja na Jay Leno
• Gizmodo

Fitness Buddy ndiye mpangaji wako wa mazoezi ya kila mmoja, mkufunzi wa kibinafsi na mtaalamu wa lishe. Fikia malengo yako ya siha ukitumia mipango maalum ya mazoezi, miongozo ya kina ya mazoezi na mipango ya chakula unayoweza kubinafsisha.

💪 Mazoezi Yanayokuhusu
Chagua programu ya kina ya mazoezi kutoka kwa orodha ya programu iliyojengwa awali ya mazoezi ambayo inajumuisha ratiba kulingana na malengo, miongozo ya mazoezi ya nyumbani na miongozo ya mazoezi ya mazoezi ya mwili. Iwe wewe ni mwanzilishi au mtaalamu, kuna mpango mzuri kwako.

💪 Miongozo Rahisi Kufuata
Sogeza mazoezi kwa urahisi ukitumia maagizo ya video yanayofaa mtumiaji na upau wa utafutaji unaofaa. Fuatilia maendeleo yako na uendelee kuhamasishwa.

💪 Chaguzi za Mazoezi Bila Kikomo
Fikia mazoezi 2400+ ya kipekee na video 1000+ za HD. Chuja mazoezi kwa vifaa, sehemu ya mwili na ugumu wa kujenga na kufuatilia taratibu zako maalum za mazoezi.

💪 Kula Afya Bora, Ishi Vizuri
Gundua mipango ya milo iliyogeuzwa kukufaa kama vile keto, paleo, kufunga na wala mboga. Mamia ya mapishi matamu huja na hesabu za kalori na lishe kwa ufuatiliaji rahisi. Rekodi vyakula vyako vyote kwa urahisi kwa kutumia hifadhidata ya kina ya lishe ya Fitness Buddy.


-- SIFA KUU ---

Mazoezi

💪 Mazoezi 100+ ya gym kwa malengo yote ya siha (kifua kikubwa, tumbo lililopasuliwa, kutetemeka, na zaidi!)

💪 Mazoezi yaliyokadiriwa sana yaliyoratibiwa na wataalamu wa mazoezi ya viungo

💪 Mipango ya mazoezi ya wiki nyingi ili kukuongoza kila hatua ya njia

💪 Unda mazoezi yako maalum


Mazoezi

💪 2400+ mazoezi na uhuishaji

💪 Picha, video na maagizo ya hatua kwa hatua

💪 Mazoezi ya vifaa vyote (vipigo, dumbbell, mashine, na zaidi!)

💪 Uainishaji wa kina wa misuli

💪 Unda mazoezi yako maalum


Mipango ya Chakula

💪 Mipango 8 ya mlo ya kuchagua kutoka (Kujenga Misuli, Kula Safi, Keto, n.k)

💪 100+ mapishi matamu na rahisi kutengeneza

💪 Je, huna uhakika ni kipi kinachofaa kwako? Chukua mtihani wa mpango wa chakula!

Vipengele vingine

💪 Maarifa ya mazoezi

💪 Ufuatiliaji wa Kalori

💪 Kifuatiliaji cha vipimo vya uzito wa mwili na mwili

💪 Historia ya kina ya mazoezi