Kaizen ni kipima muda cha kuzingatia cha Pomodoro chenye kizuizi cha programu kilichojengewa ndani ambacho huzuia programu zinazokusumbua unapozingatia. Panga siku yako katika orodha ya mambo ya kufanya, jenga tabia, na jiunge na vyumba vya kujifunza na mimi ili kuongeza uzito unapozingatia vyema na kampuni.
KIWANGO CHA POMODORO NA SAA YA KUSIMAMA
Kiwango cha muda cha kusoma na kipima muda cha tija kwa usimamizi rahisi wa muda:
• Seti Zilizowekwa Awali: Zamani (25/5/15), Haraka (15/3/10), Iliyoongezwa (50/10/30), Kuzingatia kwa Muda Mrefu (90/15/30), au yako mwenyewe
• Kuzingatia dakika 5-180, mapumziko mafupi 1-60, mapumziko marefu 5-120
• Saa ya kupimia: hesabu bila mwisho uliowekwa na umalizie ukiwa tayari
• Anza kiotomatiki kipindi kinachofuata wakati Kaizen iko wazi, hadi mzunguko uishe
• Huweka muda chinichini na kukujulisha wakati kipindi au mapumziko yanapoisha
• Hali ya umakini wa skrini nzima inayoonyesha kipima muda pekee
KIZUIZI CHA APP
Chagua programu zinazokuvuta, kama vile mitandao ya kijamii au michezo, na uzizuie:
• Wakati wa vipindi vya umakini, hadi mapumziko yako
• Zuia sasa: hadi uizima
• Ratiba: zuia seti ya programu kwa nyakati sawa kila wiki, hata Kaizen ikiwa imefungwa
• Kitufe cha hiari cha "Fungua hata hivyo": unaweka matumizi, subiri, na kikomo cha muda
• Bure: Programu 3 na ratiba 1
• Premium: programu zisizo na kikomo, ratiba 8, Hali Kali (hubaki imefungwa unapositisha) na Hali ya Kufungwa (hakuna kumaliza kipindi au ratiba mapema, na dharura moja inaisha kwa wiki)
Hutumia ufikiaji wa Matumizi ya Android na Onyesho juu ya programu zingine, kamwe si huduma ya Ufikiaji. Orodha yako ya programu haiondoki kamwe kwenye simu yako.
KICHUKUZI CHA MAZOEA
Jenga utaratibu wa kila siku unaoambatana na kifuatiliaji cha tabia kinachonyumbulika:
• Tabia za kuahirisha, au tabia zilizopangwa ambazo vipindi vyako vya umakini hujaza
• Ratiba: kila siku, kuweka siku za wiki, au mara X kwa wiki
• Kusamehe mifuatano ambayo haiadhibu siku iliyorukwa
• Alama ya uthabiti na chati ya mitindo: kujenga, au kuteleza?
• Tarehe ya nyuma siku yoyote uliyokosa
• Vikumbusho vinavyofuata ratiba ya kila tabia
MADA NA MUZIKI WA LOFI LENGO
• Zaidi ya mandhari 70 katika Lofi, Nature, City, Cozy, Space, na Minimal, ikiwa ni pamoja na zile za uhuishaji
• Muziki wa kujifunza wa Lo-fi, mazingira, sauti za asili, kelele nyeupe, na classical ili kukusaidia kuzingatia
• Nyimbo unazocheza huhifadhiwa kwa ajili ya kusikiliza nje ya mtandao
TAKWIMU NA MITINDO
• Mchanganuo wa umakini wa kila siku, kila wiki, na kila mwezi
• Lengo kwa saa na kwa siku ya wiki: pata muda wako wenye tija zaidi
• Chati ya mitindo ya umakini ili kufuatilia umakini wako baada ya muda
• Lengo kwa lebo: lebo kila kipindi kama Kusoma, Kazi, Kusoma, na zaidi ili kuona muda wako unapoenda
• Historia ya kipindi unaweza kuweka lebo au kusafisha upya
• Kifuatiliaji cha mfuatano wa umakini wa kila siku kwenye wasifu wako
ORODHA NA KAZI ZA KUFANYA
Orodha yako ya mambo ya kufanya hukutana na kipima muda cha kazi, ili uweze kuona wakati wako unapoenda:
• Andika kazi katika mstari mmoja sasa, panga Maelezo baadaye
• Vipaumbele, tarehe za mwisho, na vikumbusho vya kusukuma
• Beji za Leo, Kesho, na Zilizochelewa huweka tarehe za mwisho mbele
• Chagua kazi ya kuzingatia na kipima muda huweka dakika zako kwenye hiyo
• Kazi ndogo na makadirio ya muda kwa maendeleo ya kuona
VYUMBA VYA KULENGWA: JIFUNZE NAMI
Jifunze na marafiki au pamoja na wengine katika chumba cha kujifunzia mtandaoni kama avatar yako, bila kamera au maikrofoni:
• Jiunge na chumba chochote bila malipo, au andaa cha faragha na uwaalike hadi marafiki 3 kwa kiungo
• Angalia ni nani aliye ndani na kama analenga kabla ya kujiunga
• Vipima muda vya moja kwa moja kwa kila mwanachama, pamoja na lebo ya kuzingatia waliyochagua
• Premium: andaa vyumba vya umma au vikubwa zaidi (hadi watu 50), na ushiriki kazi yako kwa uwajibikaji
Vyumba vya kuzingatia vimetengenezwa kwa ajili ya kuongeza muda, mbinu ambayo watu wengi wenye ADHD hutumia kubaki kazini: uwepo wa utulivu wa wengine, bila shinikizo la simu ya video.
IMETENGENEZWA KWA AJILI YA
• Wanafunzi wanaosomea mitihani au kufuata mpango wa masomo
• Wafanyakazi wa mbali na wafanyakazi huru wanaohitaji muda wa kufanya kazi kwa bidii
• Waandishi na watengenezaji programu wanaotaka saa ya kuzuia ili kulinda hali yao ya mtiririko
• Watu wenye ADHD wanaozingatia vyema muundo na kampuni
• Mtu yeyote anayetaka kizuia programu ili kupunguza muda wa kutumia kifaa, kusugua ghafla, na kuahirisha mambo
Hakuna matangazo. Kazi zako, tabia, na takwimu zako husawazishwa kwenye Android, iPhone, Windows, na wavuti.
Anzisha Pomodoro, zuia programu zako zinazokusumbua, na umalize kipindi chako cha kwanza cha kuzingatia leo.
Kipima muda cha Pomodoro chenye kizuia programu, kifuatiliaji cha tabia, orodha ya mambo ya kufanya na vyumba vya kusoma nami
Ilisasishwa tarehe
25 Okt 2026