Movrix

Movrix ni jenereta yako ya mazoezi ya kibinafsi ambayo huunda vipindi tofauti vya mazoezi ya mwili mara moja. Hakuna upangaji unaohitajika - fungua tu programu na upate mazoezi ya nasibu yaliyoundwa kulingana na malengo yako ya siha.

Programu ina maktaba pana ya mazoezi katika vikundi tofauti vya misuli na kategoria za siha. Kila kipindi cha mazoezi kinajumuisha kadi za mazoezi zenye maelekezo wazi, mwongozo sahihi wa fomu, na picha za maonyesho.

Algorithm ya nasibu inahakikisha huchoki na mazoezi ya kurudia huku ukidumisha usawa na maendeleo sahihi ya mazoezi. Chuja mazoezi kwa kiwango cha ugumu, mahitaji ya vifaa, au vikundi lengwa vya misuli ili kuendana na kiwango chako cha sasa cha siha na vifaa vinavyopatikana.

Fuatilia historia yako ya mazoezi na uone ni mazoezi gani umekamilisha. Kiolesura safi, kisicho na vizuizi kinakuweka ukizingatia kipindi chako cha mafunzo bila ugumu usio wa lazima. Data yote huhifadhiwa ndani ya kifaa chako - hakuna usajili unaohitajika, hakuna muunganisho wa intaneti unaohitajika.