Somnex

Somnex ni jarida la usingizi la minimalist lililoundwa kukusaidia kuelewa mifumo yako ya usingizi kupitia ufuatiliaji na taswira thabiti. Kadiria ubora wa usingizi wako kila siku kwa kipimo rahisi na uangalie mitindo yako ikiendelea kupitia grafu na chati shirikishi.

Programu inazingatia urahisi na faragha - hakuna akaunti, hakuna usanidi tata, wewe na data yako ya usingizi pekee. Kila asubuhi, kadiria haraka jinsi ulivyolala kwa kutumia kipimo angavu, ongeza maelezo ya hiari kuhusu mambo ambayo yanaweza kuathiri mapumziko yako, na uache programu ijenge picha kamili ya safari yako ya usingizi baada ya muda.

Iwe unafanya kazi ili kuboresha usafi wako wa usingizi, kufuatilia athari za mabadiliko ya mtindo wa maisha, au tu udadisi kuhusu mifumo yako ya kupumzika, Somnex hutoa zana za kufanya data yako ya usingizi iwe na maana na iweze kutekelezwa.

Anza kujenga ufahamu bora wa usingizi leo kwa mbinu hii rahisi, isiyo na upuuzi ya kufuatilia usingizi.