Badilisha utaratibu wako wa mazoezi kwa kutumia Quick Burst Timer, rafiki muhimu kwa mafunzo ya vipindi vya nguvu ya juu. Imeundwa kwa ajili ya wapenzi wa siha wanaohitaji usahihi na unyenyekevu, programu hii hutoa awamu za kazi na mapumziko zinazoweza kubinafsishwa pamoja na arifa za kuaminika za mtetemo ili kukuweka katika mstari.
Unda utaratibu wa vipindi vilivyobinafsishwa kwa kuweka muda maalum wa kazi na vipindi vya kupumzika. Kiolesura safi, kisicho na usumbufu huonyesha vipima muda vikubwa, rahisi kusoma ambavyo hubaki kuonekana hata wakati wa mazoezi makali. Viashiria vya maendeleo ya kuona vinaonyesha awamu yako ya sasa na muda uliobaki kwa haraka.
Programu ina maoni ya haptic ambayo hutoa mabadiliko ya awamu wazi bila kuvuruga umakini wako au kuhitaji ishara za sauti. Hii inafanya kuwa kamili kwa mazingira ya mazoezi, mazoezi ya nje, au hali yoyote ambapo sauti inaweza kuwa haifai.
Imejengwa na hifadhi ya ndani, usanidi wako wote wa kipima muda maalum huhifadhiwa moja kwa moja kwenye kifaa chako. Hakuna akaunti, hakuna usajili, hakuna intaneti inayohitajika. Data yako ya mazoezi hubaki ya faragha na kupatikana wakati wowote unapoihitaji.
Iwe unafanya itifaki za Tabata, mafunzo ya mzunguko, au utaratibu maalum wa vipindi, Quick Burst Timer hubadilika kulingana na mtindo wako wa mafunzo. Mchakato wa usanidi rahisi hukuruhusu kusanidi mipangilio mingi ya kipima muda kwa aina tofauti za mazoezi, kuanzia vipindi vya haraka vya dakika 4 hadi ratiba zilizopanuliwa za dakika 45.
Anza kipima muda chako kwa kugonga mara moja na uzingatie mazoezi yako kikamilifu huku programu ikishughulikia muda.
Vipindi vya HIIT vya muda kwa kutumia vipima muda vya vipindi vyenye awamu na arifa za mtetemo
Ilisasishwa tarehe
24 Sep 2026