Dream Rest Tracker

Kifuatiliaji cha Kupumzika kwa Ndoto ni jarida rahisi la usingizi linalokusaidia kufuatilia mifumo yako ya kupumzika bila usanidi au usajili mgumu. Rekodi jinsi ulivyolala vizuri kwa kutumia mizani ya ukadiriaji angavu, ongeza maelezo ya haraka kuhusu usiku wako, na uangalie mitindo yako ya ubora wa usingizi ikikua kupitia grafu safi za kuona.

Programu inazingatia urahisi - ifungue tu kila asubuhi na ukadirie usingizi wako kwa vipimo vingi kama vile muda, ubora, na jinsi unavyohisi umeburudika. Maingizo yako yanajengwa katika chati zenye maana zinazoonyesha mifumo baada ya muda, kukusaidia kuelewa kinachoathiri kupumzika kwako.

Data yako yote ya usingizi inabaki kuwa ya faragha kwenye kifaa chako. Hakuna akaunti, hakuna usawazishaji wa wingu, hakuna vipengele ngumu - ni zana safi na yenye umakini wa kufuatilia moja ya vipengele muhimu zaidi vya afya yako. Inafaa kwa mtu yeyote anayetaka kuwa mwangalifu zaidi kuhusu tabia zao za kulala bila vifaa tata vya kufuatilia usingizi.