**Sjukgymnastik för knäproteser, korsbandsled, ryggsmärtor, höftproteser och balans, med dagliga videoguidade övningar som du kan göra hemma.**
Curovate skapades av en sjukgymnast med över 25 års erfarenhet. Följ ett strukturerat rehabiliteringsprogram, mät dina framsteg med din telefon och få stöd från legitimerade sjukgymnaster, allt för mindre per månad än ett typiskt personligt besök hos sjukgymnasten.
** Nytt i Curovate
- Program för stabilisering av bålen vid smärta i nedre delen av ryggen
- Återhämtningsprogram för MPFL-kirurgi
- Test av stående balans med bara din telefon
- Omdesignad, lättare att använda startskärm
- Förbättrad prestationssida för att följa dina framsteg
Sjukgymnastikprogram för:
- Återhämtning efter korsbandsskada och korsbandskirurgi (patellarsena, hamstring, quadriceps och allograft)
- Total rehabilitering av knäprotes
- Knäartros
- Återhämtning efter höftprotes
- Smärta i nedre delen av ryggen och bålövningar
- Återhämtning efter MPFL-kirurgi
- Balansträning
- Förbehandling före knä-, höft- eller korsbandskirurgi
- Stärkning av knä och höft
Hur Curovate hjälper dig att återhämta dig
- Dagliga HD-videoövningar med tydliga demonstrationer
- En personlig startfas baserad på ett kort frågeformulär
- Övningar som utvecklas allt eftersom du förbättras
- Mät knäets rörelseomfång med bara din telefon
- Mät din stående balans hemma
- Chatta direkt med licensierade sjukgymnaster
- Boka en-till-en videomöten med en sjukgymnast Terapeut
- Prestationer, framstegstabeller och följsamhetsuppföljning
Knäprotes och ACL-återhämtning
Sjukgymnastik efter knäprotes hjälper till att återställa rörelseomfång, styrka och funktion. Curovate guidar dig genom varje steg av total knäprotesåterhämtning med dagliga övningar och rörelseomfångsspårning. Efter en ACL-skada eller ACL-rekonstruktion, följ ett ACL-rehabiliteringsprogram som bygger på publicerade rehabiliteringsprotokoll, från de första dagarna efter operationen till återgång till aktivitet.
Ryggsmärta och bålövningar
Vårt nya bålstabiliseringsprogram erbjuder progressiva bålövningar och ryggstärkande övningar för ländryggssmärta, utformade av en legitimerad sjukgymnast.
Balansträning hemma
Testa din stående balans med din telefon och följ sedan balansträningsövningar för att hjälpa dig att känna dig stadigare och mer säker på dina fötter.
Höftprotes, knäartros och prehab
Återhämtar du dig från höftprotes, hanterar knäartros eller förbereder du dig för operation? Curovate erbjuder skonsamma, progressiva sjukgymnastikövningar och prehab-program för att bygga styrka och rörelseomfång hemma.
Vad folk säger
"Istället för att betala för dyra fysioterapisessioner varje vecka, gör jag fysioterapi flera gånger dagligen. Efter min videosession är jag bara 10 grader ifrån 140 grader!" ★★★★★ - Seneca
"Den här appen har varit en livräddare sedan min korsbandsrekonstruktion. De guidade rutinerna hjälpte mig att hålla mig på rätt spår med märkbara framsteg." ★★★★★ - Anil
"Bra videoövningar med tydliga demonstrationer. Appen utvecklar övningarna allt eftersom du förbättras. Hade en videosession som var superhjälpsam - grundlig och kunnig." ★★★★★ - Kass
"Den bästa appen för rehabilitering - inget annat kommer i närheten av denna kvalitet." ★★★★★ - Hamza
En anmärkning om din vård
Curovate är utformad för att stödja, inte ersätta, vård från din kirurg och vårdgivare. Vänligen rådfråga din kirurg eller sjukgymnast innan du påbörjar något träningsprogram, särskilt efter operation.
Börja din återhämtning idag med Curovate: fysioterapiövningar, rörelseomfångsregistrering och stöd från sjukgymnast i en app.
Teknisk support: support@curovate.com
Curovate: dagliga fysioterapiövningar för knäprotes, korsband, ryggsmärta, höft och balans
Uppdaterades den
19 okt. 2026