Teamfit - Training im Team

Vill du bli mer aktiv, förbättra din hälsa och bygga upp en sann laganda?

Med Teamfit får du appen som stödjer dig och ditt team året runt – inte bara under utmaningar. Din personliga hälsopartner känner dig, ditt team motiverar dig, och med automatiserade teamuppgifter, evenemang och poäng finns det alltid en anledning att hålla sig på rätt spår. Ladda ner nu och kom igång!

Din hälsopartner: personlig, proaktiv, alltid där

Fips följer dig hela dagen med träningsrekommendationer, rutiner och hälsotips. I AI-versionen svarar hen på dina frågor om träning, kost eller stress direkt i chatten.

Viktiga mätvärden och incheckning: håll koll på dina framsteg

Med hälsoskanningen mäter du din puls och andningsfrekvens via en snabb ansiktsskanning med din smartphonekamera – ingen smartklocka krävs. I den dagliga incheckningen svarar du på frågor om ditt välbefinnande, sömn och stress. Utifrån detta beräknar Teamfit din personliga Teamfit-ålder och ditt välbefinnandepoäng för mer riktade rekommendationer.

Poäng, sviter och märken: Varaktig motivation

Oavsett om det är träning, förebyggande vård, mindfulness eller incheckning: Samla poäng, bygg dagliga sviter och lås upp märken. Dina framsteg syns alltid i Health Pass.

Hälsoevenemang och automatiserade teamuppgifter

Ditt företag kan skapa sina egna evenemang (webbinarier, hälsodagar). Ditt team får också regelbundna automatiserade uppgifter – från aktivitetsmål till mindfulness-ögonblick. De som deltar tjänar extra poäng.

Sportliga utmaningar som bygger laganda

Tävla mot andra som ett team. Träningspass är anpassningsbara och kan importeras via Garmin, Polar eller Health Connect.

Dina träningsalternativ:

Löpning, cykling, uthållighetsträning och HIIT

Styrketräning, yoga och kroppsviktsövningar

Meditations- och mindfulnessövningar

Träningsgenerator för att skapa dina egna pass

Fördelarna i korthet:

Personlig AI-hälsokompis istället för standardtips

Hälsoskanning, incheckning, lagträningsålder och välbefinnandepoäng

Poäng, streaks och märken för synliga framsteg

Automatiserade teamuppgifter och evenemang för långvarig aktivitet

Stärker laganda och välbefinnande

Det är gratis att ladda ner och använda grundfunktionerna. Valfria ytterligare funktioner är tillgängliga via prenumeration. Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte avbryts minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden i dina kontoinställningar.

Integritetspolicy: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Villkor: https://www.teamfit.eu/de/agb

Viktigt: Teamfit är inte en medicinteknisk produkt och tillhandahåller inte medicinska diagnoser eller behandlingar. Allt innehåll är endast avsett för allmän information och motivation. Rådfråga alltid en kvalificerad läkare för medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Vid nödsituation, ring räddningstjänsten.