Börja din hälsoresa med Taioga-quizet och få en plan skräddarsydd just för dig. Taioga kombinerar personliga Tai Chi-träningspass med en balanserad kostplan, guidade andningspass, informativa artiklar och stödjande verktyg som hjälper dig att förbättra balansen, bygga upp mild styrka, minska stress och bygga en konsekvent daglig rutin. Hela appen är byggd kring dina behov, vilket gör din personliga plan enkel att följa och lätt att integrera i din dagliga rutin.
Upptäck kraften i en personlig Taioga-plan
Förvandla din kropp med en Tai Chi-träningsplan skräddarsydd just för dig.
Anpassad träningsplan
Få en plan utformad kring dina mål och preferenser för att hjälpa dig att följa guidade pass i din egen takt.
Anpassad matplan
Förutom träningspass ger vi dig också en matplan skräddarsydd efter dina önskemål, ogillanden och mål.
Framstegsspårning
Övervaka enkelt steg, vattenintag, vikt och fasta med inbyggda spårare och tydliga visualiseringar.
Livsstilsutmaningar
Håll dig motiverad med utvalda utmaningar som främjar små förändringar i din dagliga rutin.
Exklusivt innehåll
Utforska regelbundet uppdaterade artiklar och videor för att hålla dig informerad och inspirerad.
Ljud- och videobibliotek
Njut av träningsrutiner, Tai Chi-pass och timmar av flexibelt innehåll som passar din livsstil.
FRISKRIVNING OM VÄLBEFINNANDE
Denna app är endast avsedd för information och välbefinnandestöd. Den ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Rådfråga alltid en kvalificerad vårdgivare innan du ändrar din kost, träning eller medicinering. Individuella behov och resultat varierar.
Betalningar och förnyelse
Du kan ladda ner appen, registrera dig, slutföra anpassningen och se preliminära resultat gratis. Vidare användning kräver en prenumeration.
Betalningen debiteras ditt Google Play-konto vid köpbekräftelsen. Prenumerationen förnyas automatiskt om inte automatisk förnyelse stängs av minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden.
Kontot debiteras för förnyelse inom 24 timmar före slutet av den aktuella perioden.
Du kan hantera eller stänga av automatisk förnyelse i dina kontoinställningar när som helst efter köpet.
Avbryt förnyelsen när som helst; åtkomsten gäller vanligtvis under hela den betalda perioden. Återbetalningar följer leverantörens policyer och tillämplig lag.
Priserna gäller för kunder i USA. Priserna i andra länder kan variera och faktiska avgifter kan konverteras till din lokala valuta beroende på ditt bosättningsland.
Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte avaktiveras i dina Google Play-kontoinställningar minst 24 timmar innan den aktuella perioden slutar. Du kan gå till dina Google Play-kontoinställningar för att hantera din prenumeration och stänga av automatisk förnyelse. Ditt Google Play-konto debiteras när köpet bekräftas. Om du prenumererar innan din kostnadsfria provperiod slutar förverkas resten av din kostnadsfria provperiod så snart ditt köp har bekräftats.
INFORMATION OM AI-COACH
Coachen är en AI-assistent, inte en mänsklig coach eller sjukvårdspersonal. Svar genereras automatiskt och kan vara felaktiga. Den ger allmän information och stöd för vanor, inte medicinsk rådgivning, diagnos, behandling eller akut hjälp.
SEKRETESS OCH SUPPORT
Se integritetspolicyn för information om datalagring, användning, tjänsteleverantörer och raderingsalternativ.
Om du har några frågor, skriv till oss på hello@taioga.com
Integritetspolicy: https://taioga.com/privacy
Användarvillkor: https://taioga.com/terms
STARTA DIN WELLNESS-RUTIN IDAG
Ladda ner Taioga och upptäck hur enkla, guidade träningsrutiner och dagliga vanor kan hjälpa dig att hålla dig aktiv, bygga styrka och arbeta mot dina kroppsmål.
Taioga blandar Tai Chi och kost för att minska stress och öka rörligheten.
Uppdaterades den
6 nov. 2026