Ta ett steg tillbaka från dina matbegär med en hypnossession för hälsosam kost. Föreställ dig de livsmedel du vill prioritera och fundera över hur hälsosam kost passar in i ditt dagliga liv.
"Healthy Eating" erbjuder en ljudsession på franska med bilder av ett bord och olika livsmedel. Rösten guidar dig att visualisera val som överensstämmer med dina mål och föreställ dig njutningen av att njuta av dem i dina måltider.
Lyssna när du vill fokusera mer på dina preferenser och din motivation. Sessionen ger en avkopplande miljö för att reflektera över dina matvanor i din egen takt.
FUNKTIONER
- En guidad ljudsession på franska för att öva självhypnos
- Visualiseringar relaterade till mat och vardagliga val
- Förslag för att reflektera över dina begär och din motivation
- Lugn bakgrundsmusik och naturljud
- Offline-ljudlyssning efter nedladdning av appen
Inställningar tillgängliga med ett engångsköp i appen:
- Valfri hypnotisk accelerator med binaurala beats
- Separata volymer för röst, bakgrundsmusik och hypnotisk accelerator
- Uppvaknande i slutet av sessionen kan inaktiveras för lyssnande vid sänggåendet
- Upprepa sessionen eller lyssna i loop
- Utökad bakgrundsmusik efter att rösten slutat
Hitta en lugn plats och sätt sedan en enkel intention för din nästa matinköpsrunda eller måltid. Du kan kombinera denna lyssningsupplevelse med praktiska steg och professionella kostråd som passar dig.
Appen kan provas gratis med standardinställningarna. Ett engångsköp i appen låter dig ändra dessa inställningar. Varje Surf City Apps-applikation har sitt eget köp i appen; köp delas inte mellan separata applikationer.
OM SURF CITY APPS
Surf City Apps skapar ljudinspelningar med fokus på lugn, vila, självförtroende och dagliga vanor. Den här appen fokuserar på att motivera till hälsosam kost och reflektera över matvanor.
Välj en lugn plats där du kan lyssna säkert. Använd inte den här appen när du kör bil, använder maskiner eller under någon aktivitet som kräver din fulla uppmärksamhet.
SUPPORT
http://support-fr.surfcityapps.com
VILLKOR
http://fr.surfcityapps.com/terms
REFERENSER
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
ANSVARSFRISKRIVNING
Resultaten är inte kliniskt bevisade. Den här appen är avsedd för utbildningsändamål och allmänt välbefinnande. Det är inte en medicinteknisk produkt och är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Dess innehåll ersätter inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Rådfråga en sjukvårdspersonal om du har några medicinska frågor. Sök läkarvård före användning om du har hjärtsjukdom, humörstörning, epilepsi eller en psykiatrisk eller neurologisk störning.
Matbegär och begär: utforska din motivation att äta hälsosamt.
Uppdaterades den
6 sep. 2026