RH: AI Weight Loss Coach

Allt du behöver för att gå ner i vikt och hålla det nere, i fickan.

🤖 Din personliga AI-följeslagare
Fråga vad som helst. Få svar skräddarsydda för din kropp, dina mål och din livsfas. Din AI-följeslagare analyserar din aktivitet och näringsdata för att upptäcka vad som fungerar – och vad som inte fungerar – och justerar sedan din vägledning i realtid. Som att ha en coach, nutritionist och ansvarspartner tillgänglig dygnet runt.

👩 Byggd för kvinnor över 40
Din kropp förändras med åldern – och ditt tillvägagångssätt bör också göra det. RH är utformad specifikt för kvinnor över 40, med fokus på hållbar fettförbränning, muskelmassa och varaktig energi.

🏋️ Träningspass som passar ditt liv
Träna hemma med guidade sessioner inklusive väggpilates, stolsyoga, somatiska flöden och lågintensiv styrketräning. Ingen utrustning behövs. Varje träningspass är utformat kring rörlighet och långsiktiga resultat – inte utmattning.

🥗 Näring gjort enkelt
Spåra måltider enkelt med AI-kalorispåraren. Utforska flexibla koststrategier och få vägledning som passar din livsstil – inte en kraschdiet.

📊 Spåra allt som spelar roll
Övervaka kalorier, vikt och aktivitet på ett ställe. Anslut ditt RH SmartBand för att låsa upp fullständig spårning – inklusive sömn- och HRV-data som din AI Companion kan agera utifrån.

✨ Ett ekosystem. En resa.
Inga extrema rutiner. Ingen kraschdiet. RH sammanför fettförbränningsträning, AI-coachning och smart spårning i ett komplett system – byggt för konsekventa, varaktiga framsteg.

⬇️ Ladda ner nu och starta din fettförbränningsresa idag.

⚠️ Obs! Appåtkomst kräver en betald prenumeration. Fullständiga produktfunktioner, inklusive sömnspårning och HRV-övervakning, kräver RH SmartBand, som säljs separat. Prenumeration tillgänglig via köp i appen.