Poseva Breath Cards

Poseva Breath Cards är en enkel och fokuserad app för alla som vill få in mer avsiktlig rörelse i sin dag. Varje kort presenterar en enda yogaposition med stegvisa in- och utandningsrytminstruktioner, så att du alltid vet exakt hur du ska andas genom positionen.

Appen fungerar helt offline. Inget konto, ingen inloggning, ingen internetanslutning krävs. Allt lagras lokalt på din enhet.

Varje positionskort innehåller justeringstips som hjälper dig att hitta rätt position på ett säkert sätt, tillsammans med tydliga andningsledtrådar som guidar dig genom positionens fullständiga rytm. Korten är organiserade så att du kan bygga upp en konsekvent daglig övning utan gissningar.

Oavsett om du är helt ny på yoga eller återvänder efter en paus, hjälper de strukturerade andningsmönstren att lugna sinnet och koppla rörelse till andning. Gränssnittet är minimalt och distraktionsfritt, vilket lägger fokus på övningen snarare än skärmen.

Inga prenumerationer, inga dolda funktioner, inga betalväggar. Bara positioner, andning och justering.