mySASY training

Har du ambitiösa träningsmål? Vill du uppnå hög träningseffektivitet och undvika hälsokomplikationer? Är du en amatöridrottare som tränar maximalt men behöver kombinera träning med arbete? mySASY hjälper dig med det

Tack vare kopplingen mellan vetenskap (https://www.mdpi.com/2079-6374/11/3/77/htm) och praktik, kommer morgondiagnostiken för mySASY att låta dig övervaka tydligt med maximal noggrannhet:
• vilka dagar är din kropp redo för vidare träning,
• vilka dagar ska du öka träningsbelastningen eftersom din kropp är usperkompenserande,
• vilka dagar din kropps reaktion är negativ och du behöver fokusera på den tidigare kuren för att identifiera orsaken och förbättra ytterligare.

Genom att arbeta med mySASY under lång tid får du kontroll över din prestation, förhindrar ansamling av central trötthet (överträning) och förbättrar kvaliteten på din träning jämfört med den mängd som du förmodligen fortfarande inte har mer tid till. Du kommer att upptäcka en helt ny dimension av träning som hjälper dig att nå dina sportmål.

Du behöver en HRM-bröstmonitor för att mäta i mySASY-träningen. I applikationen är det möjligt att köpa den med 33 % procentuell rabatt i 24 timmar från registrering med 30 dagars pengarna-tillbaka-garanti. Du kan använda testversionen av applikationen gratis 14 dagar efter registrering.