Vid ungefär 6 månader uppstår samma fråga i varje familj: hur introducerar man plockmat på ett säkert sätt?
ti'Croc DME finns där för att vägleda dig från ditt barns allra första tuggor. Appens matfaktablad berättar vid vilken ålder du ska erbjuda varje maträtt, i vilken form och hur du tillagar den. Varje vecka erbjuder appen färdiga recept och menyer.
🥕 DIN HELG, DIN TEMPO
Oavsett om du följer en babyledd avvänjningsmetod (BLW), en traditionell avvänjningsmetod eller en blandad metod, anpassar sig appen till din resa. Oavsett om du började med puréer vid 4 månader eller introducerar plockmat vid 6 månader, hittar du tydliga, praktiska och stödjande riktlinjer för varje steg.
🍽️ APPINNEHÅLL
• Ett bibliotek med över 100 livsmedel, med en praktisk guide för varje: vid vilken ålder du ska introducera den, i vilken form, hur du tillagar den på ett säkert sätt, hur du övergår till plockmat och massor av annan användbar information.
• Hundratals recept anpassade för barn från 6 månader till 2 år, regelbundet uppdaterade och filtrerbara efter ålder, ingrediens och allergen.
• Veckomenyer, från frukost till middag, inklusive mellanmål.
• Guider om utvecklingen av texturer, introduktionen av allergener, kräkreflexen och mer.
• En checklista för att spåra livsmedel som redan introducerats.
🥄 FRÅN PUREÉER TILL BITAR, STEG FÖR STEG
Att gå över till plockmat ses ofta som ett knepigt steg i avvänjningen. ti'Croc DME visar dig vilken textur du ska erbjuda beroende på barnets ålder och hur du ska tillaga och presentera varje maträtt.
💚 FÖRSTÅ SÅ ATT DU INTE OROAR DIG
Kvävningsreflexen är inte kvävning. Det är en normal, bullrig och skyddande fysiologisk mekanism som följer med utvecklingen av oral matningsförmåga. Appen förklarar hur man skiljer mellan en kräkreflex och kvävning, samt vilka åtgärder man ska vidta.
🇫🇷 UTFORMAD OCH GRANSKAD I FRANKRIKE
Menyerna följer rytmen för franska måltider: frukost, lunch, mellanmål och middag.
Det franska innehållet i ti'Croc DME har granskats, validerats och anpassats till aktuella franska näringsrekommendationer, i samarbete med Oriane Emmanuel-Emile, en legitimerad dietist specialiserad på perinatal vård, en IBCLC-certifierad amningskonsult och författare till två böcker om barnledd avvänjning utgivna av Éditions First.
"ti'Croc DME överbryggar klyftan mellan vetenskapliga rekommendationer och vardagsverkligheten, äntligen tillgänglig på franska och nära till hands."
— Oriane Emmanuel-Emile, Perinatal dietist, IBCLC-certifierad amningskonsult
🌍 EN INTERNATIONELL UPPLEVELSE, EN FRANSK APP
ti'Croc DME är den franska versionen av en svit som laddats ner över 4 miljoner gånger världen över sedan 2019, i Brasilien, Spanien och engelsktalande länder. Allt innehåll har skrivits om och anpassats till franska rekommendationer: matfaktablad, recept, menyer och riktlinjer.
🚫 INGEN ANNONS, INGA PARTNERVARUMÄRKEN
ti'Croc DME bekräftar att de inte har några intressekonflikter, bedriver ingen betald eller obetald reklam, säljer inga produkter och har inte ingått några partnerskap med varumärken för barnmat.
💚 GRATIS- OCH PREMIUMVERSION
Gratisversion, utan tidsbegränsning: tillgång till över 100 matfaktablad och de flesta guider.
Premiumversion med prenumeration: tillgång till allt innehåll, inklusive recept, menyer, alla guider och checklistan för matintroduktion.
Månads- eller årsprenumeration, med en gratis provperiod. Prenumerationen förnyas automatiskt och kan ändras eller avbrytas när som helst från ditt Google Play-konto.
Användarvillkor: ticrocdme.fr/cgu
Integritetspolicy: ticrocdme.fr/confidentialite
📩 EN FRÅGA?
Skriv till oss på Instagram @ticrocdme eller på bonjour@ticrocdme.fr. Vi svarar på alla meddelanden.
Diversifiering av barnmat: faktablad, recept, menyer, guider
Uppdaterades den
2 okt. 2026