FlowRoll - BJJ-träningskompis

Bemästra din brasilianska Jiu-Jitsu-resa med FlowRoll, den oumbärliga träningskompisen skapad av utövare, för utövare. Oavsett om du är ett vitt bälte som tar dina första steg eller ett erfaret svart bälte som finslipar ditt spel, hjälper FlowRoll dig att spåra, analysera och förbättra din BJJ-teknikrepertoar.

Håll koll på ditt teknikbibliotek
Bygg din personliga databas med BJJ-tekniker med vårt intuitiva kategoriseringssystem. Organisera tekniker efter typ (Submission, Sweep, Pass, Escape, Takedown, Defense) och smarta anpassade taggar. Lägg till detaljerade anteckningar, antal repetitioner och framgångsindikatorer för varje teknik, vilket skapar en omfattande referens som växer med din utveckling.

Logga träningspass
Dokumentera varje rullning med detaljerad sessionsspårning. Notera om du tränade med gi eller no-gi, betygsätt din tillfredsställelse med varje pass och koppla de tekniker du fokuserade på. Följ dina framsteg över tid och identifiera mönster i din träning.

Kraftfull analys
Visualisera din BJJ-utveckling med insiktsfulla diagram och statistik. Se vilka tekniker du tränar mest, följ din träningsfrekvens, övervaka trender i tillfredsställelse och identifiera luckor i ditt spel. Vår analys hjälper dig att fatta datadrivna beslut om vad du ska fokusera på i din träning.

Smart filtrering och sökning
Hitta snabbt vilken teknik som helst i ditt bibliotek med avancerade filtreringsalternativ. Sök efter namn, kategori, position eller anteckningar. Filtrera dina träningspass efter datum, typ eller tillfredsställelse. Du kommer aldrig att glömma det där svepet din tränare visade för tre månader sedan.

Nyckelfunktioner:
Smart import av tekniker från dina befintliga BJJ-anteckningar
Omfattande teknikspårning med kategorier och positioner
Detaljerad loggning av pass med tillfredsställelsebetyg
Visuell analys och framstegsdiagram
Avancerad sökning och filtrering
Offline-först design – din data stannar på din enhet
Rent, intuitivt gränssnitt designat för snabb inmatning
Stöd för både gi- och no-gi-träning
Exportera din data när som helst

Byggd för mattan
Med ett strömlinjeformat gränssnitt designat för snabb inmatning mellan ronderna, gör FlowRoll det enkelt att logga tekniker direkt efter passet medan de är färska i minnet. Det enkla stjärnbetygssystemet låter dig hålla koll på vilka pass som kändes bra och vilka som behöver mer arbete.
Oavsett om du förbereder dig för tävling, arbetar dig igenom en platå eller bara vill komma ihåg mer från varje pass, är FlowRoll din digitala träningsdagbok. Sluta glömma tekniker och börja bygga ditt kompletta BJJ-spel.

Ladda ner FlowRoll idag och ta kontroll över din brasilianska Jiu-Jitsu-resa!