Muay Thai Training

Fitivitet gör dig bättre. Det verkar som att du är här för att bli bättre på Muay Thai.

Träningsapp designad för att hjälpa bemästra Muay Thai från nybörjare till avancerad nivå!

Muay Thai är en form av kampsport från Thailand som använder ståuppslag tillsammans med olika clinchtekniker. Denna app lär dig alla Muay Thai offensiva och defensiva tekniker som inkluderar:


- Stansning
- Klänger
- Armbåge slår
- Knäslag
- Sparkar
- Defensiva Counters
- Teep-teknik
- Nedtagningar
- och mer!

Med den här appen kommer du att lära dig alla grunderna och få övningar som låter dig öva dessa tekniker.

Muay Thai kallas "Konsten med åtta lemmar"; eftersom den använder åtta kontaktpunkter när kroppen härmar krigsvapen.

Några av teknikerna inkluderar

Stansning

Armbågar

Sparkar

Knän

Fotkraft (Teep)

Clinches

Utöver dina veckopass, prova Fitivity BEATS! Beats är en mycket engagerande träningsupplevelse som kombinerar mixar av DJ:s och supermotiverande tränare för att driva dig genom träningspass.

• Ljudvägledning från din personliga digitala tränare
• Skräddarsydda träningspass utformade för dig varje vecka.
• För varje träningspass får du HD-instruktionsvideor för att förhandsgranska och lära dig träningstekniker.
• Streama träningspass online eller träna offline.

Sekretesspolicy och användarvillkor: https://www.loyal.app/privacy-policy