Motstånd band pass av Fitify är en video coaching app, som ger dig full träningspass med Resistance Band (a.k.a. Therapy Band).
Öka muskelstyrka, hållning och balans samt.
Egenskaper
• över 30 övningar
• 4 unika träningsprogram
• voice coach
• tydlig HD videodemonstrationer
• fungerar offline
Anpassade pass
Skapa din egen träning från vår motion bibliotek.
Anpassningsbar svårighet
Vi justerar träningsnivå uppåt eller nedåt baserat på din feedback.
Vara starkare, smidigare, friskare med Fitify - din egen personliga tränare.
Kontrollera andra Fitify appar med olika fitness verktyg (såsom TRX, Kettlebell, schweizisk Ball, Bosu eller Foam Roller).
Coach att träna dig hur man träna med hjälp av motstånd band (Expander) övningar
Uppdaterades den
27 aug. 2026