Breathly

Breathly är en enkel men kraftfull andningscoach som hjälper dig att hitta lugn och fokus genom guidade andningsövningar. Appen har en vackert animerad andningscirkel som expanderar och drar ihop sig för att vägleda dina inandnings- och utandningscykler, vilket gör det enkelt att följa olika andningstekniker.

Välj mellan flera andningsmönster, inklusive den populära 4-7-8-tekniken för avslappning, boxandning för fokus och anpassade mönster som du kan skapa själv. Varje session åtföljs av smidiga animationer och valfri haptisk feedback för att förbättra din mindfulness-övning.

Spåra dina andningssessioner med detaljerad statistik som visar dina framsteg över tid. Appen lagrar all data lokalt på din enhet utan att du behöver ett konto.

Funktionerna inkluderar anpassningsbara sessionslängder, flera andningstekniker, mörka och ljusa teman och ett rent gränssnitt utformat för att minimera distraktioner. Perfekt för både nybörjare och erfarna meditationsutövare som vill integrera strukturerade andningsövningar i sin dagliga rutin.

Appen fungerar helt offline och respekterar din integritet genom att spara all data på din enhet. Ingen registrering, inga prenumerationer, ingen reklam - bara rent fokus på din andningsövning.