Buffro: Ranked Workout Tracker

LOGG VARJE LYFT. SKANNA VARJE MÅLTID. SE DINA FRAMSTEG.

Buffro samlar träningsspårning, kost, en AI-tränare, styrkerankningar och kroppsutveckling i en fokuserad app. Gå in i gymmet med en plan, logga utan att tappa momentum och vet vad du ska förbättra härnäst.

TRÄNA MED EN PLAN
• Börja från grunden eller följ din egen rutin eller ditt eget program
• Logga set, repetitioner, vikt, RPE/RIR, supersets, enkelsidiga set, uppvärmningar och vilotimers
• Se tidigare prestationer och följ PR, volym, uppskattad 1RM och arbetade muskler
• Fortsätt logga offline; Buffro synkroniserar när du är online igen

MÖT RO, DIN AI-COACH
• Generera träningspass och flerdagarsrutiner för dina mål, schema och utrustning
• Ställ frågor mitt under träningen och byt övningar utan att störa ditt flöde
• Få praktisk vägledning med hjälp av din nuvarande session och träningshistorik

SPÅRA NÄRING UTAN ARBETET
• Skanna ett måltidsfoto för uppskattade kalorier och makron
• Sök efter livsmedel, skanna streckkoder, spara måltider, skapa recept och spåra protein
• Logga vatten och fasta, sätt mål och använd kaloriöverföring eller träningstillägg

GÖR FRAMSTEG SYNLIGA
• Klättra i styrkerankningar för övningar och muskelgrupper
• Granska PR, muskelfördelning, beredskap, streck, diagram och månadsrapporter
• Jämför framstegsfoton, gör timelapse-bilder, logga mätningar och analysera kroppsskanningar
• Anslut till Health Connect för att synkronisera kroppsdata och spara avslutade träningspass

VAR ANSVARIG TILLSAMMANS
Skapa privata Workout Buddies-grupper, bjud in personer du känner och tävla mot gemensamma mål utan att göra din träning offentlig.

Oavsett om du vill bygga muskler, bli starkare, gå ner i vikt eller återgå till träning, ger Buffro dig ett ställe att planera, logga, äta medvetet och hålla dig i rörelse.

Vissa AI- och avancerade funktioner kräver Buffro Pro och en internetanslutning. Loggning av coreträning och sparade näringsverktyg fungerar offline.

Integritetspolicy: https://buffro.app/privacy