Routine Planner, Habit Tracker

⚡ Sätt igång – med Routinery
Du vet vad du ska göra. Det svåra är faktiskt att börja.
Routinery är din vanespårare, rutinplanerare och påminnelseapp – byggd för personer som kämpar med att börja, hålla fokus och fullfölja. Oavsett om du har ADHD eller helt enkelt har svårt att vara konsekvent, är detta systemet som fungerar.

🧠 Utformad kring ADHD och fokusutmaningar
ADHD betyder inte att du är lat – det betyder att din hjärna behöver rätt struktur. Rutiner ersätter viljestyrka med ett system som håller dig på rätt spår.

Kan inte komma igång → din påminnelseapp aktiveras i rätt ögonblick, med en timer som ger dig en tydlig plats att börja
Tappa tidsuppfattningen → varje steg i ditt dagliga schema körs på en timer så att du känner att tiden går
Fokus sjunker snabbt → Pomodoro-liknande rutiner i din vanespårare håller sessionerna korta och hanterbara
Överväldigad av för mycket → din rutinplanerare delar upp allt i små, uppenbara nästa steg

Inte officiellt ett medicinskt verktyg – men utformad med ADHD-utmaningar i centrum.

🎯 Din allt-i-ett-app för rutiner
📋 Vanespårare och målspårare — skapa en daglig checklista, spåra rutiner och se verkliga framsteg över tid
🗓 Planerare och schemaläggningsplanerare — strukturera din dag med en flexibel rutinplanerare som justerar när livet blir rörigt
⏰ Påminnelseapp — få en knuff tillbaka på rätt spår med dagliga påminnelser så att du aldrig tappar bort din plats
⏱ Tidspårare och rutinespårare — känn exakt vart din tid tar vägen och håll din rutiner vid liv

🔍 Färdiga rutiner
🌞 Morgonrutinplanerare · 🌙 ADHD Nattlig Nedvarvning
🎯 ADHD Fokus Pomodoro · 💪 Träningsvanespårare
🧘 ADHD Självvårdsrutinplanerare · 🧹 Daglig återställning · 🎒 Skoldagsplanerare

📲 Ladda ner Routinery — din vanespårare, planerare och påminnelse. Allt i ett.
Frågor eller feedback? Kontakta oss på hello@routinery.app