Body Mass Index (BMI)-kalkylatorn kan användas för att beräkna BMI-värde och motsvarande viktstatus samtidigt som man tar hänsyn till ålder. Använd fliken "Metric Units" för International System of Units eller fliken "Other Units" för att konvertera enheter till antingen amerikanska eller metriska enheter. Observera att kalkylatorn även beräknar Ponderal Index utöver BMI, som båda diskuteras i detalj nedan.
BMI introduktion
BMI är ett mått på en persons magerhet eller korpulens baserat på deras längd och vikt, och är avsett att kvantifiera vävnadsmassa. Det används ofta som en allmän indikator på om en person har en hälsosam kroppsvikt för sin längd. Specifikt används värdet som erhålls från beräkningen av BMI för att kategorisera om en person är underviktig, normalviktig, överviktig eller fetma beroende på vilket intervall värdet ligger mellan. Dessa intervall av BMI varierar baserat på faktorer som region och ålder, och delas ibland ytterligare in i underkategorier som kraftigt underviktiga eller mycket kraftigt feta. Att vara överviktig eller underviktig kan ha betydande hälsoeffekter, så även om BMI är ett ofullständigt mått på hälsosam kroppsvikt, är det en användbar indikator på om ytterligare tester eller åtgärder krävs. Se tabellen nedan för att se de olika kategorierna baserade på BMI som används av räknaren.
BMI-tabell för vuxna
Detta är Världshälsoorganisationens (WHO) rekommenderade kroppsvikt baserad på BMI-värden för vuxna. Den används för både män och kvinnor, 18 år eller äldre.
Kategori BMI-intervall - kg/m2
Svår tunnhet < 16
Måttlig tunnhet 16 - 17
Mild tunnhet 17 - 18,5
Normalt 18,5 - 25
Övervikt 25-30
Överviktsklass I 30–35
Övervikt klass II 35 - 40
Överviktsklass III > 40
Beräkna och utvärdera ditt Body Mass Index (BMI)
Uppdaterades den
12 juli 2025