Supple Dawn är en stretch- och flexibilitetsapp byggd kring strukturerade, guidade rutiner. Varje pass är uppdelat i individuella posekort som guidar dig genom varje stretch i sekvens, med en dedikerad nedräkningstimer som håller ditt tempo jämnt.
Appen är utformad för att vara enkel och distraktionsfri. Inga konton, inga prenumerationer, ingen internetanslutning krävs. Allt körs lokalt på din enhet.
Varje träningskort visar namnet på posen, en tydlig visuell ledtråd och en timer som räknar ner automatiskt innan den går vidare till nästa stretch. Du följer med i en jämn takt utan att behöva trycka igenom manuellt.
Du kan bläddra i ditt rutinebibliotek, spåra vilka pass du har slutfört och justera en handfull inställningar från inställningsskärmen. Visningsalternativen inkluderar kompakta rader, kortvy och rutnätsvy så att layouten passar hur du gillar att bläddra.
Det finns inga träningsplaner låsta bakom en betalvägg, inga merförsäljningar och ingen data som lämnar din enhet. Supple Dawn är ett rent, offline-först-verktyg för alla som vill bygga upp en daglig stretchvana utan friktion i vägen.
Guidade stretchövningar med steg-för-steg-positionskort och nedräkningstimer.
Uppdaterades den
16 sep. 2026