Vurex Workout Cards

Vurex Workout Cards genererar en ny uppsättning träningskort varje gång du startar ett pass. Inga två träningspass är likadana – appen hämtar ur ett kurerat bibliotek med övningar och bygger din rutin i farten, så att du utmanas utan att behöva planera något själv.

Varje kort visar träningsnamn, målmuskelgrupp, repetition eller varaktighetsmål och en kort beskrivning av korrekt form. En inbyggd intervalltimer körs parallellt med ditt pass och räknar ner vilo- och träningsperioder så att du kan fokusera helt på att röra dig istället för att titta på en klocka.

Allt lagras lokalt på din enhet. Du behöver inte skapa något konto, ingen data skickas någonstans och ingen internetanslutning krävs. Öppna appen, generera dina kort och sätt igång.

Träningsbiblioteket täcker kroppsviktsrörelser, styrkemönster och rörlighetsarbete över alla större muskelgrupper. Du kan filtrera pass efter fokusområde – överkropp, underkropp, core eller hela kroppen – och justera antalet kort som genereras per pass för att matcha hur mycket tid du har.

Sessionshistoriken sparas automatiskt så att du kan se vilka övningar som dykt upp i tidigare träningspass och spåra hur ofta du tränade varje muskelgrupp över tid.