Gymverse: Gym Workout Planner

Gymverse делује као ваш лични тренер, градећи потпуно управљани, вишенедељни план тренинга прилагођен вашим циљевима, распореду и опреми. Поставите своје циљеве, пратите сваку прекретницу и славите сваки лични рекорд успут, Gymverse истиче ваше личне рекорде, укупну подигнуту тежину и добитак снаге, претварајући напредак у мотивацију да наставите.

Без обзира да ли радите на изградњи мишића, губитку тежине или побољшању опште кондиције, ваш план аутоматски подешава тежине, серије и понављања тако да увек тренирате тачно правим интензитетом. Свака вежба долази са стручним видео вођством и упутствима корак по корак како бисте тренирали са јасноћом и самопоуздањем, од подешавања справа до усавршавања форме и методе. Тренирајте у теретани, код куће или на путу. Gymverse се прилагођава вашем животу, где год вас одведе.

Управљајте својом комплетном фитнес рутином на једном месту: заказивање тренинга, подсетници, мере тела, фотографије напретка и детаљни дневници тренинга. Делите своје резултате и достигнућа са пријатељима, породицом или на друштвеним мрежама.

Направљен да ваше фитнес циљеве претвори у стварне, мерљиве резултате, Gymverse ужива поверење преко 20 милиона људи широм света и био је представљен у CNN-у, WSJ-у, Fox News-у и Men's Health-у. Gymverse има преко 300 хиљада рецензија са 5 звездица широм света.

Тренинг изграђен око вас

* Персонализовани планови тренинга изграђени око ваших циљева, опреме, распореда и искуства
* Аутоматски се прилагођава како напредујете
* Тегови, серије, понављања и периоди одмора оптимизовани вештачком интелигенцијом
* Напредни концепти тренинга: недеље растерећења и периодизација
* Једноставно евидентирање тежине
* Оптимални распореди тренинга
* Циљајте одређене мишићне групе или фокусне области

Комплетно упутство за тренинг

* Јасна и лако пратива упутства од подешавања до форме
* Холистички приступ тренингу: снага, загревање, мобилност, истезање и кардио
* Опсежна библиотека вежби за тренинг у теретани, код куће, у хотелу или на отвореном
* Омиљене и искључене вежбе које волите или не волите

Напредак и мотивација

* Детаљно праћење напретка са потпуним прегледом личних рекорда
* Достигнућа, значке и ПР прославе
* Мотивирајући резимеи тренинга за дељење са пријатељима и породицом
* Мере тела и фотографије напретка

500+ вежби

* Истражите сваку вежбу уз висококвалитетне видео демонстрације из више углова
* Детаљна, лако пратива упутства за сваки покрет
* Филтрирајте по мишићној групи, опреми или кључној речи да бисте пронашли тачно оно што вам треба
* Од снаге до кардиоа, мобилности, истезања и загревања - све је овде
* Редовно ажурирана библиотека како би ваш тренинг био свеж и ефикасан

Практичност и флексибилност

* Заказивање тренинга, календар и подсетници
* Тренирајте у теретани, код куће или на путу

Погледајте више: https://gymverse.app/

Фејсбук: Gymverse заједница
Инстаграм: Gymverse.app
ТикТок: @gymverse.app
Јутјуб: @Gymverseapp
Редит: r/GymverseByFitness22
Подршка: support@fitness22.com