Quit Nicotine Pouches & Snus

PouchOff вам помаже да пратите престанак употребе никотинског кесица, снуса или дипа, без обзира да ли престајете данас или прво смањујете. Реците му шта користите и колико дневно, а затим престаните нагло или постепено смањивајте из недеље у недељу. Броји дане, кесице које нисте користили и новац који сте задржали. Када се јави жеља за никотином, једним додиром покрећете петоминутни тајмер који „дише“ са вама.

БРОЈАЧ
• Број дана, избегнуте кесице, уштеђени новац и процена избегнутог никотина у мг, израчунато на основу бројева које унесете
• Број расте током дана уместо да скаче у поноћ
• Листић се евидентира као листић. Ваш број дана остаје тамо где јесте и посебан низ без пропуста почиње поново
• Картице са прекретницама на 1, 3 и 7 дана, 2 недеље, 1 месец и тако даље до годину дана
• Наведите на шта се новац троши и гледајте како се циљ испуњава

ТАЈМЕР ЖУЂЕ
• Додирните Жуђу и петоминутни прстен ће одбројавати уз дисање у кутији: удах, задржавање, издах, задржавање
• Ваша кратка листа ствари које треба да урадите док чекате, попут хладне воде, шетње или жваке
• Забележите колико је било јако, шта ју је изазвало и да ли сте престали

СМАЊЕЊЕ ИЛИ ХЛАДНО ЋУРКА
• Хладно ћуркање: почните данас или унесите датум када сте већ престали
• Про план смањења дозе: мање кесица дневно сваке недеље током 2 до 26 недеља, са опционим смањењем јачине, рецимо са 9 мг на 6 мг на 3 мг
• Данас показује шта је преостало од ваше дозе, а план црта сваки корак као графикон
• Упозорење ујутру када сваки корак почиње

КАРТИНКА ЗА ДЕЉЕЊЕ
• Један додир чини чисто слика вашег дневног броја, избегнутих кесица и задржаног новца

• Копирајте исте бројке као обичан текст за објаву на форуму за престанак пушења. Картица изоставља марку коју користите

КЕСИЦЕ, СНУС ИЛИ УМАК
• Изаберите свој производ и апликација користи ваше речи: кесице, порције или умаци, у конзервама, лименкама или кутијама
• Унесите јачину и вашу уобичајену дневну количину, шта год да користите

ОСТАЈЕ НА ВАШЕМ ТЕЛЕФОНУ
• Без налога и без регистрације
• Ваши записи о престанку пушења и жељи за пушењем се чувају на вашем телефону. Огласи и извештаји о паду програма пролазе кроз Google сервисе, као што је наведено у одељку о безбедности података
• Направите резервну копију у једну датотеку и вратите је на други телефон
• Јутарња провера и вечерњи подсетник, у време које изаберете

PouchOff броји оно што нисте користили, на основу бројева које унесете. То није медицински савет и не даје никакве здравствене тврдње. За помоћ око престанка пушења, разговарајте са лекаром или фармацеутом.

ЗА КОГА ЈЕ НАМЕЊЕНО
Одрасли који користе никотинске кесице, снус или умак и желе да престану или прво смање.

Стандардни ниво: бројач, „хладно ћурење“, тајмер жеље, ваша комплетна историја жеље, картица за дељење и један циљ уштеде, са малим банером на картицама Жеље и План. PouchOff Pro додаје план смањења дозе, постепено смањење јачине, графиконе жеље по сату и окидачу и више циљева уштеде, и уклања огласе.

Питања или идеје: support@clearstackapps.com