Sacred Flow

Сакред Флоу доноси древну мудрост јоге у вашу свакодневну рутину кроз прелепо илустроване картице поза и вођене вежбе дисања. Свака картица садржи детаљне анатомске смернице, знакове за правилно поравнање и синхронизоване обрасце дисања како би вам помогла да развијете дубљу и свеснију праксу.

Апликација укључује свеобухватну колекцију поза, од нежних почетничких секвенци до напредних асана, сваку прате јасна визуелна упутства и водичи за ритам дисања. Без обзира да ли почињете јутро поздравом сунцу или се опуштате регенеративним позама, Сакред Флоу се прилагођава вашем распореду и нивоу вештине.

Кључне карактеристике укључују категорије поза организоване по тежини и намери (енергизирање, смиривање, јачање, флексибилност), прилагодљиве тајмере за вежбање и секвенцијалне креаторе тока који вам омогућавају да креирате персонализоване рутине. Систем вођења дисања учи правилне технике пранајаме визуелним знаковима и подесивим темпом који одговара вашем природном ритму.

Сав садржај се чува локално на вашем уређају - није потребна интернет веза након преузимања. Вежбајте било где, било када, са потпуном приватношћу и без ометања.

Sacred Flow трансформише ваш телефон у преносиви јога студио, што олакшава одржавање доследне праксе било код куће, на путовању или током кратких пауза током дана.