Një aplikacion për trajner frymëmarrjeje të ndërgjegjshme, i projektuar për t'ju ndihmuar të gjeni qetësi dhe përqendrim përmes ushtrimeve të frymëmarrjes së udhëhequr. Aplikacioni përmban një rreth të animuar që zgjerohet dhe tkurret për të udhëhequr ritmin tuaj të frymëmarrjes, duke e bërë meditimin dhe relaksimin të arritshëm për të gjithë.
Thjesht zgjidhni modelin tuaj të preferuar të frymëmarrjes dhe ndiqni animacionin e butë. Rrethi rritet gjatë thithjes dhe tkurret gjatë nxjerrjes, duke ofruar udhëzime vizuale për teknikën e duhur të frymëmarrjes. Zgjidhni nga gjatësi të ndryshme seancash dhe shpejtësi frymëmarrjeje për t'iu përshtatur nivelit tuaj të rehatisë.
I përsosur për lehtësimin e stresit, menaxhimin e ankthit, përgatitjen e gjumit ose praktikën e përditshme të vetëdijes. Aplikacioni funksionon tërësisht jashtë linje pa regjistrim - progresi dhe preferencat tuaja ruhen lokalisht në pajisjen tuaj.
Karakteristikat përfshijnë modele të shumta frymëmarrjeje, kohëzgjatje të personalizueshme seancash, ndjekjen e progresit dhe një ndërfaqe të pastër të projektuar për shpërqendrim minimal gjatë seancave tuaja të praktikës.
Trajner frymëmarrjeje me rreth të animuar që udhëzon ritmin e thithjes-nxjerrjes për relaksim
Përditësuar më
21 gush 2026