Perimenopause Symptom Tracker

Nuk po e imagjinoni.

Nxehtësia e papritur. Zgjimi në orën 3 të mëngjesit. Fjala që nuk do të vijë. Periodat që vijnë herët, vonë, të dendura ose aspak. Perimenopauza mund të fillojë në fund të të tridhjetave dhe të zgjasë me vite, dhe shumicës së grave u thuhet se nuk është asgjë, ose se janë thjesht të stresuara.

Ky aplikacion ju ndihmon ta shihni qartë. Regjistroni se si ndiheni çdo ditë në më pak se një minutë, shikoni modelet që shfaqen dhe shkoni në takimin e mjekut tuaj me diçka më të mirë se "Thjesht ndihem keq".

KONTROLL I PËRDITSHËM NË MËNYRË NËN NJË MINUTË

Prekni një herë për të regjistruar një simptomë, prekni përsëri për të vendosur intensitetin. Shtoni se si keni fjetur, sa të stresuar jeni ndjerë dhe një shënim nëse dëshironi. Nuk kërkohet shkrim, nuk ka formularë të gjatë. Është projektuar të jetë mjaftueshëm i shpejtë sa të vazhdoni ta bëni.

NJË PËRMBLEDHJE QË MUND T'IA DORËZONI MJEKUT TUAJ

Kjo është pjesa që gratë na thonë se dëshironin. Aplikacioni i shndërron regjistrat tuaja në një përmbledhje të qartë të shkruar si letër, drejtuar mjekut tuaj me emër, duke mbuluar simptomat tuaja më të shpeshta dhe sa të rënda janë ato zakonisht, një tabelë të ngarkesës suaj të simptomave me kalimin e kohës, gjatësinë e ciklit tuaj dhe sa kanë ndryshuar ato, dhe si gjumë dhe stresi janë ndjekur së bashku me gjithçka tjetër. Zgjidhni tre muaj, gjashtë muaj ose gjithçka që keni regjistruar, pastaj silleni atë në takimin tuaj ose dërgojeni paraprakisht.

Dhjetë minuta me një mjek të përgjithshëm shkojnë shumë më tej kur keni të dhënat para jush.

MODELE QË NUK MUND T'I SHIKONI NGA KUJTESA

Njohuritë ndërtohen ndërsa regjistroni. Cilat simptoma grumbullohen së bashku. Si ndryshon gjatësia e ciklit tuaj. Nëse netët e këqija përputhen me diçka. Sa më gjatë ta përdorni, aq më shumë duhet t'ju tregojë.

GJURMIMI I CIKLIT QË PRET PARREGULLITETI

Shumica e aplikacioneve të ciklit supozojnë një cikël të rregullt 28-ditor dhe pastaj ju tregojnë se jeni vonë. Ky nuk e bën. Ai pret që cikli juaj të bëhet i paparashikueshëm, sepse në perimenopauzë kjo është çështja, dhe gjurmon ndryshimin në vend që të ankohet për të.

KUPTONI ÇFARË PO NDODH

Çdo simptomë vjen me një shpjegim të shkurtër dhe të qartë se pse ndodh gjatë perimenopauzës. Jo një bibliotekë mjekësore, mjafton vetëm për t'i vënë një emër asaj që ndjeni.

NJË KUJTESË E BUTË DITORE

Vendosni një kohë që ju përshtatet. Kujtesa anashkalon ditët që keni regjistruar tashmë, dhe është formuluar si një mik, jo një aplikacion bezdisës.

TË DHËNAT TUAJA QËNDROJNË TUAJA

Çdo gjë që regjistroni mbetet në pajisjen tuaj dhe në kopjen rezervë të telefonit tuaj në llogarinë tuaj Google, kështu që një telefon i ri e merr atë përsëri. Nuk ka llogari për të krijuar, nuk ka regjistrim, nuk ka server të yni, nuk ka reklama, asgjë nuk i shitet askujt. Ne kurrë nuk i shohim simptomat ose shënimet tuaja.

SIMPTOMA QË MUND TË GJURMONI

Avullime të nxehta, djersitje natën, lodhje, luhatje humori, humor i ulët, ankth, palpitacione zemre, mjegullim truri, dhimbje koke, dhimbje kyçesh, dhimbje barku, fryrje, ndjeshmëri në gji, libido e ulët dhe thatësi vaginale. Plus cikli juaj, nga njollat ​​në të rënda, dhe gjumi dhe stresi juaj.

PËR KUSH ËSHTË

Gratë në fund të të tridhjetave, të dyzetave dhe të pesëdhjetave që dyshojnë se perimenopauza ka filluar, që janë tashmë në të, ose që po shkojnë drejt menopauzës dhe duan ta kuptojnë trupin e tyre në vend që të hamendësojnë.

Ju nuk po e imagjinoni dhe ka një emër.

ABONIM

Qasje e plotë është e disponueshme përmes një abonimi me një provë falas ose si një blerje një herëshe. Pagesa ngarkohet në llogarinë tuaj Google Play pas konfirmimit. Abonimet rinovohen automatikisht nëse nuk anulohen të paktën 24 orë para përfundimit të periudhës aktuale. Menaxhoni ose anuloni në Google Play në çdo kohë.

Ky aplikacion nuk ofron këshilla mjekësore, diagnozë ose trajtim. Gjithmonë flisni me një profesionist të kualifikuar të kujdesit shëndetësor në lidhje me simptomat tuaja.