12th State Nutrition

Aplikacioni 12th State Nutrition ju jep strukturën, mbështetjen dhe mjetet praktike që ju nevojiten për të ndërtuar zakone më të shëndetshme që funksionojnë në jetën reale.

Përmes trajnimit të personalizuar të të ushqyerit, do të mësoni se si të bëni zgjedhje të ekuilibruara ushqimore, të qëndroni të qëndrueshëm gjatë javëve të ngarkuara dhe të bëni përparim pa dieta kufizuese, rregulla të ndërlikuara ose numërim të vazhdueshëm të kalorive. Trajneri juaj do t'ju ndihmojë të krijoni një plan të ndërtuar rreth qëllimeve, preferencave, orarit dhe stilit të jetës tuaj.

KARAKTERISTIKAT:

Merrni udhëzime të personalizuara për ushqyerjen nga trajneri juaj
Gjurmoni zakonet e përditshme të ushqyerjes, hidratimit, lëvizjes, gjumit dhe stilit të jetës
Regjistroni vaktet dhe ndërtoni një ndërgjegjësim më të madh për zgjedhjet tuaja ushqimore
Dërgojini mesazh trajnerit tuaj direkt përmes aplikacionit
Vendosni objektiva domethënëse shëndetësore dhe monitoroni progresin tuaj
Qasuni në burime edukative, video dhe strategji praktike
Gjurmoni matjet e trupit, përbërjen e trupit dhe fotot e progresit
Caktoni takime stërvitore dhe merrni kujtesa të dobishme
Ndërtoni konsistencë me vija zakonesh, momente kyçe dhe distinktiva arritjesh
Lidhuni me Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings dhe aplikacione dhe pajisje të tjera të përputhshme
Përdorni Apple Watch për të ndjekur hapat, aktivitetet, zakonet dhe më shumë nga kyçi juaj i dorës

Nëse qëllimi juaj është të përmirësoni shëndetin tuaj, të furnizoni me energji stërvitjet tuaja, të ndryshoni përbërjen e trupit tuaj ose thjesht të ndiheni më të sigurt në zgjedhjet tuaja të ushqyerjes, 12th State Nutrition ofron një rrugë të qartë përpara - me një trajner të vërtetë që ju mbështet gjatë rrugës.

Shkarkoni aplikacionin dhe filloni të ndërtoni një qasje më të shëndetshme dhe më të qëndrueshme ndaj të ushqyerit.