Feet Week by Arthritis

Me Feet Week nga Arthritis, bëni sa më shumë hapa të jetë e mundur, përfundoni sfidat e ekipit dhe përpiquni të arrini në krye të tabelës së renditjes!

🚶‍♀️ Si ekip: lëvizni, ecni, vraponi… çdo hap ka rëndësi! Çdo veprim fiton pikë për të ndihmuar ekipin tuaj të ngjitet më afër majës së tabelës së renditjes.

🎯 Merrni përsipër sfida
Merrni pjesë në sfida individuale dhe ekipore për të shtyrë kufijtë tuaj, për të përparuar dhe për të shënuar pikë maksimale.

💙 Përmirësoni mirëqenien tuaj
Feet Week nga Arthritis inkurajon aktivitetin fizik të përditshëm për të përmirësuar mirëqenien tuaj dhe për të filluar ndryshime në zakone, si në punë ashtu edhe në shtëpi.

🤝 Zhvilloni frymën tuaj të ekipit
Merrni pjesë në një sfidë miqësore, lidheni me kolegët tuaj dhe bashkohuni rreth një qëllimi të përbashkët.

🌍 Merrni përsipër një sfidë solidariteti!
Duke marrë pjesë, ju mbështesni Fondacionin e Arthritis, i cili financon kërkime mbi reumatizmin dhe sëmundjet muskuloskeletale.
Në këto kushte, ruajtja e aktivitetit fizik është thelbësore, prandaj kjo sfidë synon të rrisë ndërgjegjësimin dhe të inkurajojë lëvizjen.

Java e Këmbëve është një sfidë e fokusuar në argëtim, ndarje dhe arritje kolektive.
Pra, a jeni gati ta përballoni sfidën?