mySASY training

A keni qëllime ambicioze stërvitore? Dëshironi të arrini efikasitet të lartë trajnimi dhe të shmangni komplikimet shëndetësore? Jeni një sportist amator që stërviteni në maksimum, por duhet të kombinoni stërvitjen me punën? mySASY do t'ju ndihmojë me këtë

Falë lidhjes midis shkencës (https://www.mdpi.com/2079-6374/11/3/77/htm) dhe praktikës, diagnostikimi i mëngjesit i mySASY do t'ju lejojë të monitoroni qartë me saktësi maksimale:
• në cilat ditë trupi juaj është gati për stërvitje të mëtejshme,
• në cilat ditë duhet të rrisni ngarkesën e stërvitjes, sepse trupi juaj po kompenson shumë,
• në cilat ditë reagimi i trupit tuaj është negativ dhe ju duhet të fokusoheni në regjimin e mëparshëm për të identifikuar shkakun dhe për t'u përmirësuar më tej.

Duke punuar me mySASY për një kohë të gjatë, ju fitoni kontroll mbi performancën tuaj, parandaloni akumulimin e lodhjes qendrore (mbi-stërvitja) dhe përmirësoni cilësinë e stërvitjes tuaj në krahasim me sasinë për të cilën ndoshta nuk keni ende më shumë kohë. Do të zbuloni një dimension krejtësisht të ri të stërvitjes që do t'ju ndihmojë të arrini qëllimet tuaja sportive.

Ju duhet një monitor gjoksi HRM për të matur në trajnimin mySASY. Në aplikacion mundësohet blerja me 33% ulje në përqindje për 24 orë nga regjistrimi me 30 ditë garanci për kthimin e parave. Ju mund të përdorni versionin e provës të aplikacionit falas 14 ditë pas regjistrimit.