StepFit: Walk & Habit Builder

Ndërtoni një zakon të ecjes, një shëtitje të thjeshtë në të njëjtën kohë.
StepFit Daily Walk e bën më të lehtë qëndrimin aktiv me plane të thjeshta dhe të personalizuara të ecjes, të hartuara për t'u përshtatur me ditën tuaj. Pavarësisht nëse sapo keni filluar, keni pak kohë, apo po përpiqeni të ecni më vazhdimisht, StepFit ju jep një plan të qartë ecjeje çdo ditë - kështu që gjithmonë e dini se çfarë të bëni më pas.
SHËTITJE TË THJESHTA DITORE 7-20 MINUTA
Pa programe të ndërlikuara stërvitjeje. StepFit ju jep një plan të shkurtër ditor ecjeje që zakonisht zgjat vetëm 7-20 minuta. Ecni në shtëpi ose jashtë, me ritmin tuaj, pa pasur nevojë për pajisje fitnesi.
PLANE TË PERSONALIZUARA PËR SHËTITJE
Tregojini StepFit sa aktivë jeni dhe çfarë ju pengon zakonisht. Ecja juaj e parë përshtatet me nivelin tuaj aktual të aktivitetit, dhe planet e ardhshme përshtaten bazuar në shëtitjet dhe reagimet tuaja të përfunduara.
Pas çdo shëtitjeje, thjesht na tregoni si u ndjetë:
• Shumë e lehtë
• Pikërisht siç duhet
• Shumë e vështirë
StepFit përdor reagimet tuaja për të ndihmuar në rregullimin e kohëzgjatjes së ardhshme të ecjes dhe për ta mbajtur rutinën tuaj të menaxhueshme. SHËTITJE ME UDHËZIM
Ndiqni një shëtitje të lehtë me tre faza me:
• Ngrohje
• Ecje
• Ftohje
Shikoni kohën e mbetur dhe progresin ndërsa ecni. Keni nevojë të ndaloni herët? Ruani progresin tuaj dhe vazhdoni më vonë.
SHËTITNI NË SHTËPI APO JASHTË
Zgjidhni cilësimin që ju përshtatet atë ditë. StepFit mbështet ecjen si në ambiente të mbyllura ashtu edhe në ato të jashtme, kështu që mund të vazhdoni të lëvizni edhe kur ndryshon moti, orari ose vendndodhja.
NDËRTONI KONSISTENCË, JO PRESION
Keni humbur një ditë? Nuk keni pse të kapni gjithçka menjëherë. StepFit është projektuar për t'ju ndihmuar të rifilloni me një shëtitje të thjeshtë dhe të vazhdoni të ecni përpara.
Vendosni përkujtesa ditore për ta bërë ecjen pjesë të rutinës suaj. NDJEKNI PROGRESIN TUAJ NË ECJE
Shikoni se si zhvillohet zakoni juaj i ecjes me kalimin e kohës me:
• Kohën ditore të ecjes
• Hapat dhe kaloritë
• Serinë aktuale
• Historikun e fundit të ecjes
• Progresin 7-ditor
• Kalendarin e ecjes
• Raportet javore
• Të dhënat personale dhe të dhënat e progresit
7 DITËT TUAJA TË PARA JANË FALAS
Provoni përvojën kryesore të ecjes së StepFit për 7 ditët e para pa futur informacionin e pagesës. Pas periudhës fillestare falas, Premium është i nevojshëm për të vazhduar të marrë plane të reja ditore të ecjes.
StepFit Premium përfshin plane ditore të vazhdueshme, plane adaptive të ecjes, mbështetje të lehtë për rinisje, historik të plotë të ecjes, raporte javore dhe të dhëna shtesë të progresit.
NJË ECJE E THJESHTË. ÇDO DITË.
Nuk keni nevojë për palestër, stërvitje të ndërlikuara ose orë të tëra kohe të lirë. Filloni me një ecje të menaxhueshme sot dhe ndërtoni një rutinë që mund ta mbani.