Deep Breath Flow

Deep Breath Flow ju ndihmon të zhvilloni zakone të shëndetshme të frymëmarrjes përmes ushtrimeve të udhëhequra me animacione vizuale të lëmuara. Aplikacioni përmban një rreth frymëmarrjeje të animuar që zgjerohet dhe tkurret për të udhëhequr ciklet tuaja të thithjes dhe nxjerrjes së frymës, duke e bërë të lehtë ndjekjen e ritmeve të duhura të frymëmarrjes.

Zgjidhni nga teknika të shumta të frymëmarrjes, duke përfshirë frymëmarrjen në formë kutie, frymëmarrjen në formë trekëndëshi dhe modele të personalizuara. Çdo seancë mund të përshtatet sipas kohëzgjatjes suaj të preferuar, nga pushime të shpejta 2-minutëshe deri në seanca më të gjata 20-minutëshe. Aplikacioni gjurmon rrjedhat tuaja të përditshme të praktikës dhe kohën totale të seancës për të ndihmuar në ruajtjen e qëndrueshmërisë.

Ndërfaqja përshtatet sipas preferencave tuaja me tema të lehta dhe të errëta, dhe ju mund të personalizoni ekranin fillestar dhe modalitetet e shikimit. Reagimet haptike ofrojnë vibrime të buta për të përmirësuar ritmin e frymëmarrjes pa shpërqendruar vëmendjen.