Savage Workouts

Zbuloni Fizikun Tuaj të Plotë në Shtëpi

Hiqni dorë nga udhëtimi në palestër. Sillni intensitetin e një qendre stërvitjeje të klasit botëror direkt në dhomën tuaj të ndenjes. Savage Workouts është projektuar për ata që janë të gatshëm të shtyjnë kufijtë e tyre, pavarësisht nëse përdorni peshën e pastër të trupit ose një përzierje të pajisjeve të palestrës në shtëpi. I shpejtë, intensiv dhe shumë efektiv - ky është fitnesi në shtëpi i zhvilluar.

Shkurt

Qindra stërvitje të avancuara duke përdorur peshën e trupit, shtangë dore, kettlebells, shirita rezistence dhe më shumë.

Ndiqni formatet me kohëmatës inteligjentë - thjesht shtypni luaj, ndiqni videon dhe djersituni!

Programe të strukturuara të synuara:

Body Weight Mastery: Ndërtoni forcë dhe shkathtësi funksionale elitare me zero pajisje.

Savage Shred HIIT: Digjni kaloritë dhe rritni metabolizmin tuaj me kondicionim me intensitet të lartë.

Hipertrofia në Shtëpi: Rutina serioze për ndërtimin e muskujve të përshtatura për peshat që keni.

Programi Dinamik i Avancuar: Përditësime çdo javë me ndarje të reja, duke përfshirë Shtytje/Tërheqje të Sipërme të Trupit, Fuqi të Poshtme të Trupit, Komplekse të Gjithë Trupit dhe Bërthamë.

Bibliotekë masive ushtrimesh me demonstrime video me cilësi të lartë dhe këshilla profesionale.

I përshtatshëm për konfigurimin tuaj
Pavarësisht nëse keni një palestër garazhi të pajisur plotësisht, një palë shtangë dore, apo vetëm peshën tuaj trupore, Savage Workouts përshtatet për ju. Përdorni filtrin e pajisjeve për të gjetur menjëherë rutinat që përputhen me pajisjet që keni në dispozicion sot. Pa justifikime, vetëm rezultate.

Qasja Savage
Ne besojmë se nuk keni nevojë për makina për të ndërtuar një makinë. Çdo rutinë është programuar shkencërisht për të maksimizuar kohën nën tension, për të rritur rrahjet e zemrës dhe për të detyruar muskujt tuaj të përshtaten - duke ju kursyer kohë pa sakrifikuar cilësinë e stërvitjes suaj.

Formati i Stërvitjes
Çdo seancë ndjek një rrjedhë të provuar dhe të strukturuar për t'ju mbajtur të sigurt dhe për të maksimizuar fitimet:

Aktivizimi: Lëvizshmëria dinamike dhe lëvizjet e peshës së trupit për të përgatitur nyjet dhe sistemin tuaj nervor.

Savage Strength: Sete të fokusuara dhe të rënda me pushim të strukturuar për të ndërtuar fuqi të papërpunuar dhe masë muskulore të ligët.

The Finisher: Kondicionim metabolik me intensitet të lartë i projektuar për të zbrazur rezervuarin dhe për t'ju lënë pa frymë.

Pse Savage Workouts?

Ndërtuar për rezultate serioze: Perfekte për atletët dhe entuziastët e fitnesit që kërkojnë një sfidë të vërtetë jashtë palestrës.

Shkathtësi maksimale: Kaloni lehtësisht midis rutinave të bazuara në pajisje dhe ditëve vetëm me peshë trupore.

Udhëzim gjithëpërfshirës: Video ndjekëse kristalore, kohëmatës intuitivë dhe ndarje të ushtrimeve nga ekspertë.

Plane të orientuara drejt qëllimit: Nëse doni të humbni dhjamin e trupit, të ndërtoni forcë ose të rrisni qëndrueshmërinë, ekziston një program për ju.

Filloni Sot
Çojeni stërvitjen tuaj në shtëpi në nivelin tjetër. Zgjidhni pajisjet tuaja, zgjidhni programin tuaj dhe filloni transformimin tuaj Savage Workouts tani.