Sober Day Counter - Sunflower

Luledielli është Gjurmuesi më i mirë dhe falas për të lënë duhanin esëll!

Ai vjen me një gjurmues të pastër ditësh ku për çdo ditë që qëndroni esëll, fitoni një luledielli përmes asaj që quhet Gjurmimi i Progresit Vizual. Kjo ndihmon trurin tuaj të shoqërojë maturinë me shpërblimin.

Luledielli mbështet të gjitha llojet e substancave. Përdoreni atë për të ndaluar pirjen e alkoolit, për të lënë duhanin e nikotinës ose barit, ose çdo lloj substance tjetër.

**Seti i Karakteristikave të Lulediellit:**

• Gjurmuesi i Pastër i Ditëve të Esëll

Numëroni sa ditë keni lënë duhanin dhe keni qëndruar esëll nga alkooli, nikotina, bari ose çdo substancë tjetër. Çdo ditë që qëndroni esëll, do të fitoni një luledielli.

• Sponsor i IA-së

Merrni një Sponsor të IA-së për të folur 24/7 për t'ju ndihmuar të qëndroni esëll. Kaloni nëpër dëshirat tuaja, shprehni mendimet tuaja për jetën, merrni këshilla rreth maturisë dhe festoni momentet kryesore.

• Gjurmuesi i Momenteve Kryesore

Gjurmoni momentet tuaja të maturisë me Luledielli! Qoftë një sekondë, një minutë, një ditë, një muaj, një vit apo dhjetë vjet - festoni momentet tuaja kryesore për të qëndruar të motivuar dhe për të vazhduar.

• Rivendosni Datën e Lënies së Duhanit

Rikthimi ndodh dhe është e rëndësishme të mbani mend të jeni të sjellshëm me veten. Mund ta rivendosni lehtësisht datën e lënies së duhanit kur është e nevojshme me Sunflower për të filluar të gjurmoni ditët e pastra.

• Ushtrime

Sunflower vjen me ushtrime për të kapërcyer dëshirat dhe për të ndihmuar mendjen tuaj të shoqërojë maturinë me shpërblimin. Mësoni rreth gabimeve të zakonshme të një mendjeje të varur dhe si t'i kapërceni ato për të qëndruar esëll.

Ky aplikacion është ndërtuar rreth konceptit kryesor se nuk mjafton thjesht të "ndalesh", por se duhet të mësosh mënyra të reja për të kërkuar shpërblim, kënaqësi dhe dopaminë.

Është paksa qesharake, por fitimi i një Sunflower për çdo ditë që qëndron esëll, është një mënyrë e fortë për të përforcuar shpërblimet e maturisë.

Nuk është një "luledielli i trilluar dixhital".

Është një ditë esëll. Është një darkë me familjen tuaj. Është një punim që keni shkruar për shkollën. Është një aftësi e re që keni përmirësuar. Është trupi juaj që rifiton shëndetin e tij. Është një hap drejt jo vetëm rikuperimit, por drejt një jete më të mirë dhe të përmirësuar.

Një Luledielli në të njëjtën kohë.

Aplikacioni vjen me ushtrime të integruara të udhëhequra për shënimin e aktiviteteve dhe dëshirave. Nëse i ndiqni, ato janë të dizajnuara për t'ju ndihmuar të lidhni aktivitete si ushtrimet, të qenit social dhe të mësuarit, me shpërblimin.

Mësoni të lidhni diçka si ushtrimet me shpërblimin ose kënaqësinë dhe shikoni se si dëshirat tuaja ndryshojnë nga shkatërruese në fuqizuese.

Dëshironi të lini alkoolin ose duhanin? Shpresoj ta gjeni Lulediellin mënyrën më të mirë për të mbajtur gjurmët e gjendjes suaj të matur.

Politika e Privatësisë: https://www.sunflowersober.com/privacy-policy

Kushtet e përdorimit: https://www.sunflowersober.com/tos

Mohim përgjegjësie: Ky aplikacion nuk zëvendëson këshillat mjekësore profesionale, diagnozën ose trajtimin. Gjithmonë kërkoni këshillën e mjekut tuaj ose ofruesit tjetër të kualifikuar të kujdesit shëndetësor për çdo pyetje që mund të keni në lidhje me një gjendje mjekësore ose objektiva shëndetësore.

Ky aplikacion është projektuar vetëm për qëllime informuese dhe mbështetëse dhe nuk zëvendëson kujdesin profesional të shëndetit mendor. Gjithmonë konsultohuni me një ofrues të kualifikuar të kujdesit shëndetësor në lidhje me çdo pyetje në lidhje me shëndetin tuaj mendor.