90 Day Challenge

Aplikacija 90 Day Challenge je odlično orodje za vadbo v vašem žepu in vam ponuja vse, kar potrebujete za začetek lastne fitnes poti. Pridobite si lastne 90-dnevne programe glede na svoje cilje, raven in slog vadbe.

Stan Browney je z družino, prijatelji in neznanci izvedel številne 90-dnevne preobrazbe. Ko so videli njihove rezultate, jih je veliko ljudi prosilo za pomoč pri njihovi fitnes poti. Ker bi bilo nemogoče osebno voditi vsakogar, smo zasnovali to aplikacijo. Zdaj boste lahko imeli svojo lastno 90-dnevno preobrazbo!

Začnite svoj 7-dnevni brezplačni preizkus zdaj.

VEČ KOT 45 PRILAGOJENIH 90-DNEVNIH PROGRAMOV
Oglejte si aplikacijo 90 Day Challenge in izberite med več kot 45 odličnimi vadbenimi programi, ki so narejeni samo za vas! Ne glede na to, ali radi telovadite doma, hodite v telovadnico ali se gibljete zunaj, je nekaj za vsakogar. Lahko se odločite za dvigovanje uteži, uporabo naprav, vaje z lastno težo ali mešanico vaj. Postavite si lastne cilje za izgradnjo mišic, krepitev, izgubo kilogramov ali povečanje mišične mase. Je izjemno enostavno in zabavno, odlično tako za začetnike kot za izkušene.

SPREMLJAJTE SVOJ NAPREDEK
Aplikacija 90-dnevni izziv ima celovit sistem sledenja v aplikaciji, ki vam omogoča spremljanje vaše teže, ponovitev, osebnih rekordov, vsega! Z lahkoto lahko spremljate svoj napredek pri vsaki vaji, da veste, ali ste na dobri poti do doseganja svojih ciljev. Za vsak 90-dnevni program boste imeli mesečne teste moči, da boste videli napredek, ki ga dosežete vsak mesec. Poleg tega so na voljo zabavni tedenski izzivi, ki vas ohranjajo aktivne, hkrati pa vam pomagajo videti, kako sčasoma postajate močnejši!

OPAZUJTE, KAKO SE SVOJE TELO SPREMINJA
V aplikaciji 90-dnevni izziv lahko s pomočjo orodja za slike napredka v aplikaciji posnamete slike napredka. Ustvarite lahko tudi svoje slike »Prej in potem«, ki jih lahko delite z drugimi. Poleg vizualnih sprememb boste lahko spremljali svojo težo in videli, kako se vaša teža sčasoma spreminja.

VEDNO OSTANITE MOTIVIRANI
Naj bo vaša fitnes pot zabavna in nagrajujoča z našimi dnevnimi nizi in značkami za dosežke! Vsak dan, ko zabeležite vadbo, boste ohranili svoj niz – vznemirljivo bo videti, kako dolgo boste lahko vztrajali. S temi nizi in značkami boste vedno imeli razlog, da ostanete motivirani in se nikoli ne boste želeli vdati. Povežite se s storitvijo Health Connect, da samodejno spremljate svoje dnevne korake in aktivne kalorije v smeri svojih ciljev.

Medtem ko napredujete, boste odklenili kul značke za različne mejnike in izzive. Te značke so več kot le zabavne – slavijo napredek, ki ga dosegate pri doseganju svojih ciljev glede zdravja in telesne pripravljenosti. Ne glede na to, ali gre za zaključek 90-dnevnega izziva, doseganje novega osebnega rekorda ali vzdrževanje rutine vadbe trikrat na teden, vsaka značka na super zabaven in enostaven način poudarja vaše zadovoljstvo in predanost.

KALKULATOR
90-dnevni izziv vas pokriva tudi pri prehrani! S kalkulatorjem kalorij v aplikaciji lahko izračunate svoje potrebe po kalorijah za hujšanje, ohranjanje teže ali pridobivanje teže. Določite lahko tudi svojo porazdelitev makrohranil in oblikujete svoje lastne prehranske cilje.

RECEPTI
V aplikaciji je celotna knjižnica receptov, ki so tako zdravi kot okusni, in vam bodo pomagali pri izgradnji mišic in izgubi maščobe! Ti recepti so podrobno razloženi, vključno s seznamom sestavin in navodili za pripravo.

NAUČITE SE VSEGA O HRANI IN FITNES-U
Dobili boste dostop do knjižnice, polne visokokakovostnih videoposnetkov, ki pojasnjujejo vse o vadbi, okrevanju, izgubi ali pridobivanju teže, sledenju kalorijam in še več!

Začnite svoj 90-dnevni izziv še danes!

Z ustvarjanjem računa se strinjate s pogoji storitve, ki jih najdete tukaj: https://the90dc.com/terms-of-service