Merilnik srčnega utripa

Spremenite svoj telefon v merilnik srčnega utripa. Postavite konico prsta na zadnjo kamero in v približno 15 sekundah si oglejte svoj pulz. Ni potrebna pametna ura, račun ali internetna povezava.

[Kako deluje merjenje]
Konica vašega prsta postane senzor. Bliskavica posveti v vaš prst in kri absorbira veliko več te svetlobe kot tkivo okoli njega. Vsak srčni utrip potisne nov impulz krvi v konico vašega prsta, zato se slika kamere z vsakim utripom zelo malo potemni in se spet posvetli, ko pulz mine. Aplikacija odčita povprečno svetlost približno 30 sličic na sekundo, naraščanje in padanje teh vrednosti pa sledi vašemu pulznemu valu. Kako pogosto se ta val ponovi, je vaš BPM. Ta optična metoda se imenuje fotopletizmografija (PPG), enako načelo pa deluje tudi na lučkah senzorjev na hrbtni strani pametne ure. Vsako odčitavanje ima oceno zaupanja, tako da vedno veste, koliko lahko zaupate številki.

[Merjenje v 15 sekundah]

- Postavite konico prsta čez zadnjo kamero
- Bliskavica se vklopi in merjenje se začne samodejno
- Med odčitavanjem se v živo prikazuje valovna oblika srčnega utripa
- Deluje na telefonih Android z zadnjo kamero in bliskavico

[Zanesljivost, ki jo lahko vidite]
- Zaznavanje vrhov in frekvenčna analiza navzkrižno preverita vsako odčitek
- Rezultati z nizko zanesljivostjo so označeni, nikoli skriti
- Nasveti za trenerje vam povedo, kaj morate prilagoditi
- Vsak odčitek označite kot V mirovanju, Po vadbi ali Drugo

[Osebna območja srčnega utripa]
- Območja, zgrajena na podlagi vaše starosti in biološkega spola
- Mirovanje, kurjenje maščob, kardio in vrh z jasnim barvnim kodiranjem
- Formule Fox in Gulati za maksimalni srčni utrip

[Trendi in statistika]
- 7-dnevno in 30-dnevno povprečje v mirovanju
- Tedenski trend in povprečje po času dneva
- Povprečje po oznaki v zadnjih 30 dneh
- Dnevni opomnik ob izbranem času

[Pripomoček za začetni zaslon]
- Zadnji utripi na minuto, območje in čas na prvi pogled
- En dotik za začetek nove meritve

[Vaši podatki ostanejo vaši]

- Odčitki so shranjeni v vaši napravi, ne na strežniku
- Brez registracije in brez računa v oblaku
- Izvoz in uvoz zgodovine kot CSV
- Shranjevanje povzetka v PDF ali deljenje slike kartice z rezultati

[Več orodij za dobro počutje]
- Vodeno dihanje: 4-7-8, okvir in sprostitev
- Kalkulator ITM s klasifikacijo WHO
- Tabele srčnega utripa v mirovanju po starosti in spolu
- Temne in svetle teme, način za starejše za večje besedilo

[Za koga je namenjeno]

- Tekače in obiskovalce telovadnice, ki preverjajo okrevanje po vadbi
- Sprehajalce in kolesarje, ki želijo preveriti srčni utrip brez prsnega pasu
- Vse, ki si v tednih gradijo izhodiščno vrednost srčnega utripa v mirovanju
- Ljudje, ki nimajo pametne ure ali fitnes zapestnice

[Nasveti za stabilno odčitavanje]
- S konico prsta pokrijte objektiv in bliskavico
- Roko položite na mizo in jo držite pri miru
- Sprostite prst, ker pritiskanje trdo blokira pretok krvi
- Merite vsak dan ob istem času za smiseln trend počitka

[Pomembno obvestilo]
Ta aplikacija ni medicinski pripomoček in ne diagnosticira, zdravi ali preprečuje nobenih stanj. Meri samo srčni utrip in ne meri kisika v krvi ali stresa. Odčitki so namenjeni osebnemu dobremu počutju in se lahko razlikujejo glede na vašo napravo, ten kože, osvetlitev in gibanje. Za kakršne koli zdravstvene težave se posvetujte z usposobljenim zdravstvenim delavcem.