Vsak se lahko včasih počuti sramežljivega, nekateri ljudje pa lahko občutijo sramežljivost močneje.
Sramežljivost je, ko se oseba počuti nervozno ali neprijetno v družbenih situacijah, zlasti med ljudmi, ki jih ne pozna. Sramežljivost je povezana z nizko samozavestjo in strahom pred tem, kaj si bodo drugi mislili o njih, ni pa povezana z introvertnostjo ali ekstravertnostjo. Intenzivnejše oblike sramežljivosti lahko povzročijo socialno anksiozno motnjo.
Na vašo stopnjo sramežljivosti vplivajo genetika, osebnost, družina, vzgoja in kultura.
Kako sramežljiv si? Ugotovite s to potrjeno oceno sramežljivosti.
Posodobljeno dne
31. mar. 2023