Applied Biomechanics

Applied Biodynamics je vaš inteligentni osebni trener – vedno na voljo, globoko analitičen in zasnovan okoli tega, kako se vaše telo dejansko giblje.

Aplikacija s pomočjo interaktivnih pogovorov in biomehaničnih ocen analizira vaše vzorce gibanja, da bi prepoznala slabosti, neravnovesja in mišično napetost. Na podlagi teh spoznanj Applied Biodynamics priporoča ciljno usmerjene vaje in korektivne strategije, ki vam pomagajo izboljšati zmogljivost, zmanjšati nelagodje in se učinkoviteje gibati. Ta aplikacija ni medicinski izdelek in ne more nadomestiti obiska zdravnika, ko imate strukturne poškodbe ali hude bolečine.

Za razliko od generičnih fitnes aplikacij se Applied Biodynamics osredotoča na to, zakaj se vaše telo giblje tako, kot se – in kako ga izboljšati na trajnosten, biomehansko zdrav način.

Ključne funkcije:

Pogovorni osebni trener
Z aplikacijo se pogovarjajte kot s pravim trenerjem. Pridobite navodila, razlage in prilagojena priporočila glede na vaše telo in cilje.

Biomehanična ocena
Sistematična analiza gibanja za odkrivanje slabosti, omejitev mobilnosti in vzorcev napetosti.

Prilagojena priporočila za vadbo
Prejemajte prilagojene vaje, zasnovane za odpravljanje vaših specifičnih omejitev in izboljšanje kakovosti gibanja.

Trenerski način
Ustvarite vadbe po meri, upravljajte športnike in dostavite načrte vadbe neposredno prek aplikacije.

Povezava med športnikom in trenerjem
Povežite se s športniki, ki jih trenirate, spremljajte njihov napredek in zagotavljajte strukturirane vadbe – vse na enem mestu.

Applied Biodynamics premošča vrzel med biomehaniko, treniranjem in vsakodnevnim treningom – tako športnikom kot trenerjem omogoča, da trenirajo pametneje, ne le intenzivneje.