Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo je tekaška aplikacija za začetnike in izkušene tekače – zasnovana za tek na prostem, trening na tekalni stezi in vse vmes. Z osebnim tekaškim programom, prilagojenim načrtom obrokov in GPS sledilnikom teka lahko dosežete svoje cilje glede izgube teže in telesne pripravljenosti v svojem tempu.
Predstavljajte si Joggo kot svojega osebnega tekaškega trenerja, nutricionista in podpornega sistema – kar v vašem žepu. Ustvarili so ga elitni trenerji. Prilagojeno vašim ciljem.
OSEBNI TEKAŠKI NAČRTI ZA VSAKO RAVEN
Rešite kratek kviz, opravite testni tek in prejmite popolnoma osebni načrt vadbe, ki je zasnovan glede na vaše cilje in življenjski slog. Ne glede na to, ali začenjate s programom teka na 5 km, trenirate za polmaraton ali lovite nov osebni rekord – vaš načrt se prilagodi vam.

DVOTENSKE PRILAGODITVE NAČRTA
Kot pravi tekaški trener Joggo vsaka dva tedna oceni vaš napredek in prilagodi intenzivnost vašega načrta. Trenirate v pravem tempu za svoje telo – brez ugibanja.

NAČIN TEKALNE STEZE
Niste ljubitelj teka na prostem ali pa vam vreme ne ustreza? Preklopite na način tekalne steze in trenirajte od doma – kateri koli dan in kadar koli.

NAČRT PREHRANKOV PO MERI
Pridobite načrt prehranjevanja, prilagojen vašim prehranskim preferencam in potrebam. Zasnovan je tako, da podpira vaše cilje glede hujšanja ali telesne pripravljenosti, ne da bi pri tem opustili hrano, ki jo imate radi.

GPS SLEDILNIK TEKA IN SLEDILNIK IZGUBE TEŽE
Spremljajte svoje teke z GPS-om za spremljanje razdalje in hitrosti, si oglejte zgodovino aktivnosti in spremljajte napredek pri hujšanju – vse v eni aplikaciji.

IZOBRAŽEVALNE VSEBINE IN NASVETI ZA TRENIRANJE
Dostopajte do knjižnice člankov o prehrani, preprečevanju poškodb, dihalnih tehnikah in še več – izbranih glede na vašo raven in cilje.

NAGRADE IN MOTIVACIJA
Zaslužite si digitalne medalje za vsak tekaški niz, ki ga dokončate. Bodite dosledni, odgovorni in ostanite na pravi poti.

NAČRT VADBE ZA CELOTNO TELESO (dodatni nakup)
Pridobite celoten načrt vadbe z video vadnicami za spodnji del telesa, zgornji del telesa in jedro – ki so ga ustvarili športni strokovnjaki.
Ne glede na to, ali iščete tekaško aplikacijo za hujšanje, tekaški program za začetnike ali načrt treninga za maraton – Joggo je tekaški trener, ki se prilega vašemu žepu.

OPOZILO: Pred uporabo te aplikacije in pred kakršnimi koli zdravniškimi odločitvami se posvetujte z zdravnikom.

Pravilnik o zasebnosti: https://joggo.run/en/data-protection-policy/
Splošni pogoji: https://joggo.run/en/general-conditions