Quit Vaping Gradually

Postopoma prenehajte z vejpanjem s preprostim sistemom, ki vam pomaga zmanjšati, spremljati in upravljati uporabo skozi čas.

Če ste že poskušali prenehati z vejpanjem in vam ni uspelo, ta pristop ponuja drugačno pot. Namesto da bi prenehali naenkrat, postopoma zmanjšujete količino vejpanja s strukturiranimi sejami in se s tempom, ki ga izberete, lotite svojega cilja.

Kako deluje

• Razdelite vejpanje na jasne seje
• Seje razporedite dlje časa
• Sledite strukturiranemu dnevnemu ritmu
• Prilagodite tempo svojemu načrtu

Ni vam treba biti popoln.
Ni vam treba prenehati čez noč. Osredotočite se le na naslednji korak.

Zakaj lahko struktura pomaga

Vejpanje se lahko dogaja ves dan brez jasnih omejitev, zaradi česar je vzorce težje opaziti in spremeniti.

Z organizacijo uporabe v seje lahko jasneje vidite svoje navade, si prizadevate za daljše premore in postopoma zmanjšujete pogostost vejpanja.

Brez ekstremnih pravil.
Samo jasen, postopen pristop.

Prevzemite nadzor, korak za korakom

• Spremljajte svoje seanse vejpanja
• Sledite načrtu, ki se prilagaja zmanjševanju količine
• Preberite jasne povratne informacije o svojem napredku
• Ohranite nadzor nad svojim tempom

Ne glede na to, ali je vaš cilj popolnoma prenehati z vejpanjem ali preprosto zmanjšati količino, vam aplikacija pomaga pri uresničevanju realističnega in strukturiranega načrta.

Ne gre za to, da bi se čez noč prisilili k prenehanju. Gre za to, da vam damo praktična orodja za delo na tem, da bi vejpali manj in, če se tako odločite, tudi prenehali.

Ta aplikacija je orodje za vedenjsko samoupravljanje. Ni medicinski pripomoček in ne diagnosticira, ne zdravi, ne ozdravi ali preprečuje nobenega zdravstvenega stanja. Za zdravniški nasvet, diagnozo ali zdravljenje se posvetujte z usposobljenim zdravstvenim delavcem.

Začnite svojo prvo seanso še danes.

Pravilnik o zasebnosti:
https://brightdreams.site/privacy-policy-quit-vaping/

Pogoji poslovanja:
https://brightdreams.site/terms-and-conditions-quit-vaping/