Sauna & Cold Plunge Timer

HeatRound upravlja vaše savne in hladne kopelne obhode ter vodi dnevnik vsake seje.

Izberite rutino, pritisnite start in telefon postavite tako, da ga lahko vidite. Zaslon ostane vklopljen, minute so velike na visokokontrastnem številčniku in zvonec zazvoni vsakič, ko je čas za gibanje: iz savne, v kopel, na klop. Vroče stopnice svetijo oranžno, hladne pa modro, tako da veste, kje ste z druge strani sobe.

Rutine, ki so priložene
• Kontrast: trije krogi po 15 minut v savni, 2 v savni in 2 počitka
• Savnanje: trije krogi po 15 minut s 5 minutami odmora
• Nordijski cikel: 12 minut vroče, 1 minuta hladne in 10 minut počitka, trikrat
• Hladni potop: en sam 3-minutni potop
• Vaš: poljubna kombinacija korakov savne, potopa in počitka, časovno omejena na sekundo, do deset krogov

Medtem ko teče
• Preskočite korak ali dodajte minuto z enim dotikom ali držite gumb za dodatno minuto
• Zabeležite temperaturo savne ali vode v °C ali °F
• Pustite aplikacijo in krog se ustavi in ​​vam pove, namesto da bi zamujal z zvonjenjem

Po vsaki seji
• Minute ogrevanja, minute hladne vode, krogi in temperature na enem povzetku
• Občutek na petih zaslonih in zapisek
• Kartica seje, ki jo lahko delite s svojo skupino savnanja
• Seje, opravljene brez časovnika, je mogoče dodajati ročno

Iz tedna v teden
• Minute ogrevanja in hladne vode za teden glede na cilj, ki ga določite
• Niz ki šteje tedne z doseženim ciljem, zato ga dan počitka nikoli ne prekine
• Osem tednov stolpcev in trend temperature vaše savne in vode

Opomniki prihajajo na dneve, ki jih izberete. Ni računa: vaš dnevnik ostane v telefonu, ena varnostna kopija pa ga premakne v drugo. Oglasi in poročila o zrušitvah potekajo prek Googlovih storitev, kot je navedeno v razdelku o varnosti podatkov.

HeatRound je časovnik in dnevnik. Ne pove vam, katera temperatura ali kako dolgo je varno za vas. Če ste noseči, jemljete zdravila ali imate težave s srcem ali krvnim tlakom, se pred izpostavljanjem vročini ali mrazu posvetujte z zdravnikom.

Namenjeno lastnikom domačih savn in hladnega potapljanja, rednim obiskovalcem telovadnic in spa savn ter vsem, ki izmenjujejo vroče in hladno.

Standardna raven ima časovnik s štirimi vgrajenimi rutinami in kartico sej ter shrani do 14 sej, z oglasno pasico na zavihkih Dnevnik in Teden. HeatRound Pro shrani vsako sejo in doda vaše lastne rutine, tedenske cilje s trendi niza in temperature ter odstrani oglase. Vsaka seja, ki jo shranite, ostane berljiva v obeh paketih.

Vprašanja ali ideje: support@clearstackapps.com