Sledilnik spanja in spanja je preprost dnevnik spanja, ki vam pomaga spremljati vzorce počitka brez zapletene nastavitve ali registracije. Z intuitivnimi lestvicami ocenjevanja beležite, kako dobro ste spali, dodajte kratke zapiske o svoji noči in opazujte trende kakovosti spanja s pomočjo preglednih vizualnih grafov.
Aplikacija se osredotoča na preprostost – vsako jutro jo preprosto odprite in ocenite svoj spanec na podlagi več dimenzij, kot so trajanje, kakovost in kako osveženi se počutite. Vaši vnosi se združijo v smiselne grafikone, ki razkrivajo vzorce skozi čas in vam pomagajo razumeti, kaj vpliva na vaš počitek.
Vsi vaši podatki o spanju ostanejo zasebni v vaši napravi. Brez računov, brez sinhronizacije v oblaku, brez zapletenih funkcij – le čisto, osredotočeno orodje za sledenje enemu najpomembnejših vidikov vašega zdravja. Popolno za vse, ki želijo biti bolj pozorni na svoje spalne navade brez dodatnih stroškov zapletenih naprav za sledenje spanju.
Spremljajte kakovost spanca s preprostimi lestvicami ocenjevanja in vizualnimi grafi napredka
Posodobljeno dne
10. sep. 2026