Vurex Workout Cards

Vurex vadbene kartice ustvarijo nov nabor vadbenih kartic vsakič, ko začnete vadbo. Nobena vadba ni enaka – aplikacija črpa iz kurirane knjižnice vaj in sproti gradi vašo rutino, tako da ste vedno izzvani, ne da bi morali karkoli načrtovati sami.

Vsaka kartica prikazuje ime vaje, ciljno mišično skupino, ciljno število ponovitev ali trajanje ter kratek opis pravilne izvedbe. Vgrajen intervalni časovnik teče ob vaši vadbi in odšteva obdobja počitka in dela, tako da se lahko v celoti osredotočite na gibanje, namesto da bi gledali uro.

Vse je shranjeno lokalno v vaši napravi. Ni vam treba ustvariti računa, nobenih podatkov ni treba pošiljati nikamor in ni potrebna internetna povezava. Odprite aplikacijo, ustvarite svoje kartice in se lotite dela.

Knjižnica vaj zajema gibanje z lastno težo, vzorce moči in delo na mobilnosti v vseh glavnih mišičnih skupinah. Vaje lahko filtrirate po območju fokusa – zgornji del telesa, spodnji del telesa, trup ali celotno telo – in prilagodite število kartic, ustvarjenih na vadbo, da se ujema s časom, ki ga imate na voljo.

Zgodovina vadbe se shrani samodejno, tako da lahko vidite, katere vaje so se pojavljale v preteklih vadbah, in spremljate, kako pogosto ste sčasoma obremenili posamezno mišično skupino.