Rebuild: Quit Drinking Alcohol

Nihče ne neha piti zaradi števca zaužitih alkoholnih pijač. Nehaš, ko vidiš, kaj alkohol počne tvojemu telesu – in kaj tvoje telo vsak dan obnavlja brez njega.

SPREMLJAJ OBNOVO SVOJEGA TELA
Rebuild je prva aplikacija za treznost, zgrajena okoli tvoje biologije. Od prve ure naprej sledi dejanskemu časovnemu poteku okrevanja svojega telesa: čiščenje od alkohola, vračanje kakovosti spanca, zmanjševanje maščobe v jetrih, izboljšanje krvnega tlaka, čiščenje kože, preoblikovanje možganov. Organ za organom, mejnik za mejnikom – to je tisto, kar "14. dan" v resnici pomeni.

ŠTEVEC TREZNOSTI S POMENOM
Vaš dnevni števec se nahaja znotraj obroča mejnikov: vsak segment je dejanska biološka faza, skozi katero prehaja vaše telo. Dosezite 72 ur, 1 teden, 30 dni, 60 dni – in si oglejte, kaj se je pravkar spremenilo v tebi.

CENA NOČASNEGA NOČI
Si nocoj zaželite pijače? Rebuild vam natančno pokaže, koliko bi vas to stalo – napredek, ki bi ga ponastavili, denar, spanec. Jasno videti kompromis je najmočnejši "ne", kar jih obstaja.

SOS ZA HREPENO
Ko vas zadene želja, en sam dotik odpre vaš komplet orodij: vodeno dihanje, brskanje po željah in vaš lasten "zakaj" – razlogi, ki ste si jih zapisali na močan dan, in jih izpolnili na najšibkejšega. Zabeležite si željo, opazujte, kako mine, in opazujte, kako vaša želja sčasoma slabi.

ZAPRSKI VAS NE IZBRISAJO
Zaprs so podatki, ne neuspeh. Rebuild-ov tok vrnitve pokaže, kaj je vaše telo zadržalo med treznim tekom, ponastavi, kar je treba ponastaviti, in vas spet spravi v gibanje – brez sramu, brez predavanj.

PLUS VSE, KAR PRIČAKUJETE
Prihranjen denar, izognjene pijače, mejniki in značke, statistika in vpogledi, dnevne prijave. Zasebno in brez obsojanja.

KAJ DEJANSKO ŠTEJE REBUILD?
Dnevi brez alkohola, zabeležene pijače, pregnane želje in neporabljen denar. Vsaka pijača, ki jo zabeležite, se meri v gramih čistega alkohola, zato so pivo, kozarec vina in žgana pijača ista valuta.

KAJ ČE SPET PIJEM?
Zabeležite ga in nadaljujete. Števec dni se znova zažene; vaš zapis se ne. Vsak trezen tek, ki ste ga kdaj imeli, ostane v vaši zgodovini, zaslon za povratek pa prikazuje, kaj je vaše telo shranilo.

ALI DELUJE BREZ TEGA?
Da. Rebuild hrani vaš dnevnik v vaši napravi. Ni vam treba ustvariti računa in se vanj prijaviti.

Ne glede na to, ali izvajate program Dry January, zmanjšujete uživanje alkohola ali ga za vedno opustite: vaše telo se začne obnavljati v nekaj urah. Opazujte, kako se to dogaja.

Pogoji storitve: https://getrebuild.app/terms
Pravilnik o zasebnosti: https://getrebuild.app/privacy