BeActiveTV: Home Workouts

BeActiveTV - Tréningy šité na mieru

Dosiahnite svoje vysnívané telo s BeActiveTV – tréningovou platformou vytvorenou Ewou Chodakowskou! Schudnite, vytvarujte si telo, zlepšite flexibilitu a znížte stres s online tréningovými programami, ktoré môžete pohodlne robiť doma.

Trénujte s najlepšími – Ewa Chodakowská a jej tím trénerov vás prevedú efektívnymi cvičeniami a tréningami vrátane silového tréningu, kardia, cvičení na ploché brucho, spevnených zadných svalov a tvarovaných rúk, ako aj jogy a online relaxačných sedení.

PRÍSTUP K VIAC AKO 200 CVIČENIAM A TRÉNINGOVÝM PROGRAMOM

BeActiveTV ponúka viac ako 200 online tréningových programov – nájdete tu ikonické tréningy Ewy Chodakowskej, rýchle 6-minútové sedenia a špecializované tréningy na zlepšenie vašej flexibility a sily. Objavte:

Intenzívne spaľovanie kalórií (HIIT, Tabata, intervalový tréning)

Tréning s vlastnou váhou

Stretching a pilates

Tréning mobility a príprava na splity

Joga a relaxačné hodiny pre duševnú rovnováhu

Silový tréning pre mužov

Tréningy pre tehotné ženy a mamičky, ktoré sa vracajú do formy

NÁJDITE SI DOKONALÝ CVIČENIE PRE VÁS

Nie ste si istí, ktoré cviky si vybrať? Použite filtre – vyberte si úroveň obtiažnosti, intenzitu, trvanie, svalové skupiny a vybavenie, ktoré máte. Takto nájdete perfektný tréning, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše ciele, či už ide o efektívne chudnutie, zoštíhlenie nôh, tvarovanie zadku, maximalizáciu spaľovania kalórií alebo budovanie svalovej hmoty.

TRÉNUJTE S PERSONALIZOVANÝM TRÉNINGOVÝM PLÁNOM

Chcete schudnúť, zoštíhliť nohy alebo získať ploché brucho? Vytvorte si vlastný personalizovaný tréningový plán na základe vašich jedinečných preferencií alebo sa riaďte osvedčenými transformačnými cestami. Povedzte nám, koľko času máte na tréningy, akú intenzitu preferujete a aké vybavenie máte, a my vám navrhneme perfektný program, ktorý vám pomôže dosiahnuť výsledky, o ktorých ste snívali!

Nemáte Wi-Fi? Stiahnite si tréningy offline a sledujte svoj tréningový plán doma, na dovolenke alebo kdekoľvek ste!

ZAPOJTE SA K ŽIVÝM PODUJATIAM

Kráčajte v šľapajach miliónov používateľov, ktorí sa zmenili, a pocíťte silu spoločného dosahovania cieľov vo výzvach organizovaných Ewou Chodakowskou. Trénujte spolu s ostatnými účastníkmi, zdieľajte svoj pokrok na sociálnych sieťach, sledujte úspechy ostatných a pocíťte energiu spoločného cvičenia.

SLEDUJTE SVOJ POKROK

Sledujte, ako sa vaše ciele stávajú skutočnosťou sledovaním každého kroku vpred! BeActiveTV vám umožňuje plánovať tréningy, prezerať si históriu a sledovať svoje úspechy. Nájdete ho v časti „Môj tréning“ → „Môj pokrok“. Sledujte svoj pokrok, aby ste videli, ako blízko ste k svojej vysnívanej forme – či už je vaším cieľom chudnutie a spaľovanie kalórií alebo zlepšenie svojej kondície.

Nákupy v aplikácii:
1 mesiac - Automaticky sa obnovujúce predplatné, fakturované každých 30 dní
3 mesiace - Automaticky sa obnovujúce predplatné, fakturované každých 90 dní
Vyskúšajte si to zadarmo 3 dni!