Chally: Quit Habit

Zbavte sa zlých návykov a závislostí od dopamínu, ktoré vás pohlcujú

Zapojte sa do akejkoľvek výzvy na zbavenie sa závislosti od dopamínu, ktorú chcete!
- Vyberte si alebo priamo zadajte návyky alebo závislosti, ktorých sa chcete zbaviť
- Začnite s kratšími obdobiami a postupne ich predlžujte, aby ste pocítili pocit úspechu
- Môžete tiež prijať neobmedzený počet výziev bez stanovenia konkrétneho časového obdobia

Tri dni? Teraz sa zamerajte na 100 dní!
- Aplikácia poskytuje rôzne funkcie, ktoré vám pomôžu zbaviť sa závislosti na dopamíne, vrátane časovačov v reálnom čase, kalendárov, widgetov a motivačných citátov
- Skontrolujte si históriu resetovania, aby ste sa vyhli opakovaniu minulých chýb
- Zvyšujte si úroveň, keď prekonáte svoj rekord v najdlhšom čase bez závislosti

Spoločné zbavenie sa závislosti na dopamíne
- Súťažte s ostatnými používateľmi prostredníctvom rebríčkov v reálnom čase, spoločne sa snažte a cíťte sa úspešní, keď sa zbavujete závislostí
- Pozrite sa, ako dlho ostatní používatelia odolávajú svojim závislostiam v reálnom čase
- Nastavte si obdobie na zbavenie sa závislostí s priateľmi a spoločne sa pustite do výziev

Komunita
- Komunikujte s ostatnými používateľmi v komunite a uložte si svoje obľúbené citáty o závislosti a dopamíne
- Priestor pre spoločný rast zdieľaním skúseností a informácií o závislosti a dopamíne

Blokujte rušivé aplikácie a webové stránky
- Nastavte pravidlá na blokovanie konkrétnych aplikácií, webových stránok, YouTube Shorts a Instagram Reels – podľa plánu, po dennom časovom limite alebo po stanovenom počte otvorení
- Táto funkcia využíva službu prístupnosti systému Android na zistenie, ktorá aplikácia alebo webová stránka je práve na obrazovke, a automaticky vynucuje nastavené pravidlá blokovania. Nezhromažďuje, neukladá ani nezdieľa žiadne osobné údaje – všetko zostáva vo vašom zariadení a pred zapnutím funkcie si musíte tieto informácie výslovne prečítať a súhlasiť s nimi.

Nevyhnutné funkcie
- Dostávajte upozornenia na rôzne výzvy a komunitné aktivity
- Získajte prehľad o svojom pokroku v prekonávaní závislosti a skontrolujte štatistiky na prvý pohľad

Skúste sa úplne zbaviť zlých návykov a závislostí od dopamínu, ktorých sa snažíte zbaviť, s programom Challenge Together a vytvorte si lepší každodenný život prostredníctvom detoxikácie od dopamínu!

Neváhajte nám poslať e-mail s akoukoľvek spätnou väzbou alebo hláseniami o chybách 🥰
E-mail: junyong008@gmail.com