The MUV Method

Metóda MŪV je personalizovaný tréningový program vyvinutý Dr. Travisom a Sarah Stewartovou navrhnutý tak, aby nielen eliminoval bolesť a zvýšil pohyblivosť, ale ponúka aj jednoduchý, no hlboký prístup k zdraviu a liečeniu, vďaka ktorému sa budete cítiť a fungovať čo najlepšie. Tento program je určený výhradne pre členov MŪV Chiropractic & Yoga.

VLASTNOSTI:

- Získajte prístup k tréningovým plánom a sledujte tréningy
- Sledujte videá o cvičení a cvičení
- Sledujte svoje jedlá a vyberajte si lepšie jedlá
- Zostaňte na vrchole svojich každodenných návykov
- Stanovte si ciele v oblasti zdravia a kondície a sledujte pokrok pri dosahovaní svojich cieľov
- Získajte míľnikové odznaky za dosahovanie nových osobných rekordov a udržiavanie zvykov
- Pošlite správu svojmu trénerovi v reálnom čase
- Staňte sa súčasťou digitálnych komunít, aby ste sa stretli s ľuďmi s podobnými zdravotnými cieľmi a zostali motivovaní
- Sledujte merania tela a fotografujte pokrok
- Získajte pripomenutia upozornení push pre plánované tréningy a aktivity
- Pripojte svoje Apple Watch a sledujte cvičenia, kroky, návyky a ďalšie priamo zo svojho zápästia
- Pripojte sa k iným nositeľným zariadeniam a aplikáciám, ako sú Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a zariadenia Withings, aby ste mohli sledovať tréningy, spánok, výživu a telesné štatistiky a zloženie

Stiahnite si aplikáciu ešte dnes!