Nidoria - Sleep Tracker

Nidoria je váš osobný spoločník na spánok – navrhnutý tak, aby vám pomohol rýchlejšie zaspať, spať hlbšie a zobudiť sa v perfektnom okamihu vášho spánkového cyklu.

Či už trpíte nepokojnými nocami, chrápaním alebo ospalými ránami, Nidoria vám poskytuje nástroje a informácie, ktoré vám pomôžu prevziať kontrolu nad vaším spánkom, jednu noc po druhej.

★ KĽÚČOVÉ VLASTNOSTI ★

• INTELIGENTNÉ SLEDOVANIE SPÁNKU
Nidoria používa snímače pohybu a mikrofón vášho telefónu na tiché sledovanie vašich fáz spánku – ľahkého, hlbokého a REM – celú noc. Nie je potrebné nositeľné zariadenie.

• DETEKCIA CHRÁPANIA A ZVUKU
Pokročilá analýza zvuku v zariadení detekuje chrápanie, rozprávanie a hluk z okolia, aby ste presne pochopili, čo narúša váš spánok.

• INTELIGENTNÝ BUDÍK
Zobuďte sa jemne vo vami zvolenom okne, v najľahšom bode vášho spánkového cyklu. Rozlúčte sa s prudkými prebúdzaniami a rannou ospalosťou.

• BUDÍK PRED SPÁNKOM A RELAXÁCIA
Nastavte si pripomienku pred spaním, vyberte si z kurátorsky vybranej knižnice upokojujúcich okolitých zvukov a uľahčite si zaspávanie vďaka konzistentnej a zdravej spánkovej hygiene.

• PODROBNÉ SPRÁVY O SPÁNKU
Získajte prehľadný rozpis každej noci: celkový čas spánku, efektivita spánku, čas v každej fáze, prerušenia a trendy v priebehu dní, týždňov a mesiacov.

• HISTÓRIA SPÁNKU A PRÚHY
Vytvorte si zdravé návyky so sledovaním pruhov. Vizualizujte si pokrok pomocou krásnych grafov a zostaňte motivovaní k neustálemu zlepšovaniu.

• KNIŽNICA OKOLITÝCH ZVUKOV
Vyberte si z ponuky upokojujúcich zvukov – dážď, oceán, biely šum a ďalšie – ktoré vám pomôžu prirodzene zaspať.

• DIZAJN S DÔRAZOM NA OCHRANU SÚKROMIA
Všetky analýzy spánku prebiehajú lokálne vo vašom zariadení. Váš zvuk sa nikdy nenahráva ani nezdieľa. Svoje údaje máte pod kontrolou.

★ PREČO NIDORIA? ★

Moderný život je hlučný, rýchly a vyčerpávajúci. Spánok je základom vášho fyzického a duševného zdravia – ale väčšina z nás nevie, čo sa v skutočnosti deje, keď zavrieme oči.

Nidoria premení váš smartfón na tiché, inteligentné spánkové laboratórium. Položte si telefón vedľa seba, stlačte tlačidlo Štart a zobuďte sa s prehľadmi, ktoré vám skutočne pomôžu lepšie spať.

★ IDEÁLNE PRE ★

• Ľudí, ktorí sa zobudia unavení napriek „dostatku“ spánku
• Chrápačov, ktorí chcú pochopiť svoje vzorce
• Pracujúcich na zmeny, ktorí zvládajú nepravidelné rozvrhy
• Každého, kto si buduje lepšie spánkové návyky
• Ľahkých spáčov, ktorí hľadajú jemnejšie prebúdzanie

★ AKO TO FUNGUJE ★

1. Nastavte si čas na spanie a okno prebúdzania.

2. Položte si telefón blízko vankúša alebo na nočný stolík.

3. Klepnite na Štart a nechajte Nidoriu urobiť zvyšok.

4. Zobuďte sa na inteligentný budík a podrobnú správu o spánku.

★ ÚČET A SYNCHRONIZÁCIA ★

Prihláste sa pomocou Google alebo Apple a bezpečne si zálohujte históriu spánku naprieč zariadeniami.

Začnite dnes večer spať inteligentnejšie. Stiahnite si Nidoriu a zmeňte spôsob, akým odpočívate.

Zásady ochrany osobných údajov: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/terms.html
Podmienky: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/privacy-policy.html