Gravl: AI osobní trenér
Nákupy v aplikácii
star
17,6 tis. recenzií
PEGI 3
info
1 mil.+
Stiahnuté
PEGI 3
Ďalšie informácie
Informácie o aplikácii
Gravl je osobní trenér s AI pro silový trénink. Sestaví ti plán, provede tě každou sérií a řekne ti přesně, jakou váhu zvednout příště.
AUTOMATICKÁ PROGRESE ZÁTĚŽE
Gravl odhadne tvé maximum na jedno opakování (1RM) ze zaznamenané historie a z něj předepíše další trénink. Opakování rostou sérii po sérii; když se rozsah naplní, váha jde nahoru, zaokrouhlená na kotouče nebo zásobník, které skutečně máš. Ohodnoť sérii jako Lehkou nebo Těžkou a další předpis se přizpůsobí.
TRÉNUJ NA ZÁPĚSTÍ, BEZ TELEFONU
Samostatná aplikace pro Wear OS. Zaznamenávej série a opakování, spouštěj odpočet pauz a dokonči celý trénink přímo z hodinek. Synchronizace s Health Connect, Garmin a Strava.
STRENGTH SCORE
Porovnej své zvedáky se standardy pro tvou tělesnou hmotnost a pohlaví, sledované v čase napříč všemi svalovými partiemi.
POSTAVENO NA TVÉ POSILOVNĚ, NE NA OBECNÉ ŠABLONĚ
Gravl počítá s vybavením, které máš, s tím, které svaly se ještě zotavují, co jsi trénoval naposledy a které cviky jsi zanedbal. Přes 300 instruktážních videí s trenéry, ke stažení offline.
Zdarma na začátek. Kompletní tréninkové plány, aplikace pro Wear OS a analýzy v Gravl Premium.
Soukromí: https://gravl.ai/privacy
Podmínky: https://gravl.ai/terms
Podpora: support@gravl.ai
AUTOMATICKÁ PROGRESE ZÁTĚŽE
Gravl odhadne tvé maximum na jedno opakování (1RM) ze zaznamenané historie a z něj předepíše další trénink. Opakování rostou sérii po sérii; když se rozsah naplní, váha jde nahoru, zaokrouhlená na kotouče nebo zásobník, které skutečně máš. Ohodnoť sérii jako Lehkou nebo Těžkou a další předpis se přizpůsobí.
TRÉNUJ NA ZÁPĚSTÍ, BEZ TELEFONU
Samostatná aplikace pro Wear OS. Zaznamenávej série a opakování, spouštěj odpočet pauz a dokonči celý trénink přímo z hodinek. Synchronizace s Health Connect, Garmin a Strava.
STRENGTH SCORE
Porovnej své zvedáky se standardy pro tvou tělesnou hmotnost a pohlaví, sledované v čase napříč všemi svalovými partiemi.
POSTAVENO NA TVÉ POSILOVNĚ, NE NA OBECNÉ ŠABLONĚ
Gravl počítá s vybavením, které máš, s tím, které svaly se ještě zotavují, co jsi trénoval naposledy a které cviky jsi zanedbal. Přes 300 instruktážních videí s trenéry, ke stažení offline.
Zdarma na začátek. Kompletní tréninkové plány, aplikace pro Wear OS a analýzy v Gravl Premium.
Soukromí: https://gravl.ai/privacy
Podmínky: https://gravl.ai/terms
Podpora: support@gravl.ai
Osobní trenér s AI, který ti řekne, jakou váhu zvednout příště.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
17,5 tis. recenzií
branislav botik
- Nahlásiť ako nevhodné
22. apríla 2026
aplikacia ozaj dobra , len jedna chyba...častokrat nesedia inštruktažne videa s nazvom cviku / bench press s činkou na šikmej lavičke a video je na rovnej napriklad..../
1 osoba považuje túto recenziu za užitočnú
Novinky
• Wear OS: časovač pauzy v telefonu se už nezastaví, když se podíváte na hodinky.
• Supersérie zůstanou zachované při uložení tréninku.
• Supersérie zůstanou zachované při uložení tréninku.
PEGI 3
Ďalšie informáciePodpora aplikácie
O vývojárovi
GAINS COACH PTY LTD
support@gravl.ai
UNIT 5 45 SIR THOMAS MITCHELL ROAD
BONDI BEACH NSW 2026
Australia
+49 1522 6205656
